你打鼾吗？
都说百年修得同船渡
千年修得共枕眠
但要是身边睡了个打鼾的人
你可能分分钟想把这段孽缘耗完
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根据外媒的一份调查统计显示
美国有四分之一的夫妻是分房睡的
其中大部分的原因就是：
忍受不了配偶的鼾声
而在离婚原因中
打鼾这一项居然排到第三名
打鼾居然还能影响性功能
常打呼噜的人睡眠质量其实很糟糕
晚上睡不好白天易疲劳嗜睡
长期下去就是记忆力衰退
注意力无法集中提前衰老
有时鼾声打着打着突然就停了
其实是呼吸暂停，喘不上气
这种长期缺氧的状态
对人体健康非常不利
极容易引发冠心病、内分泌失调、
神经衰弱等一系列问题
千万别以为打鼾是司空见惯的小事情
每年都会有人因为打鼾而窒息死亡
据世界卫生组织统计
全球每年死于打鼾的人数超过了10万人
他们都死于打鼾
据《天府早报》报道，西南地区最大的钢材物流中心量力钢材城董事长官贞贵年9月21日凌晨3时在江西南昌去世，享年54岁。死亡原因疑为睡觉打呼噜导致窒息死亡。
据《北京晨报》报道，著名相声表演艺术家马季、航母舰载机总指挥罗阳、小品演员高秀敏，他们的去世都和睡眠问题诱发致命疾病发作有很大关系。
据《健康时报》报道，年4月17日的夜晚，4岁的肥胖患儿小丁当的呼噜声突然断了，身体也凉了，医生连打十针强心针也没能让孩子再醒来。医院最后下的结论：小丁当死于睡眠呼吸暂停综合征。
据《南方都市报》报道，医院睡眠中心主任李涛平教授介绍，仅他接触的因严重睡眠呼吸暂停导致死亡的案例每年都有，而且不少，其中一位40多岁的鼾症女性，因医院没睡眠监测病床，不得不在宾馆住了一晚，结果就死于严重的睡眠呼吸暂停。
打鼾为什么会致死？
连续不断的呼噜声跟发烧一样，是身体发出的求救信号。睡眠呼吸气流不畅就会引发“鼾声”。
最危险的打鼾是打着打着就不喘气了，过上十几秒随着一声很大的响声，又打起来，整晚都是在呼噜声和憋气中度过，很可能导致夜间猝死。这种情况被称为睡眠呼吸暂停综合征。
通常情况下，一个人在7个小时睡眠中，发生呼吸暂停（暂停维持10秒以上）和低通气30次以上，或每小时睡眠中，发生呼吸暂停和低通气5次以上，都称为“睡眠呼吸暂停综合征”。
而睡眠呼吸暂停综合征会使人体长期缺氧，最终导致全身多系统功能损害，引发高血压、冠心病、心力衰竭、呼吸衰竭等，严重时甚至会导致睡眠中猝死。
所以“打鼾不是病，打久了会要命。”
在我国，31.2%的人存在着严重的睡眠障碍问题，其中有5亿的鼾症患者。
虽然现在市面上虽然也有治打呼噜的药物，但真的有效的却屈指可数，经过国家批准，并且还是专利药的，那就更是少之又少了。
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