3月21日为世界睡眠日，今年世界睡眠日的主题是“良好免疫源于优质睡眠”。“睡眠鼾症”是一种常见的影响睡眠的呼吸疾病，伴有睡眠呼吸暂停或低通气的话，医学上称为“睡眠呼吸暂停低通气综合征”。那么睡眠呼吸暂停低通气综合征怎么治疗呢？它的治疗方法包括：1）危险因素控制：应控制体重，包括饮食控制、加强锻炼。戒酒、戒烟、慎用镇静催眠药物及其他可引起或加重OSAHS的药物。2）病因治疗：纠正引起OSAHS或使之加重的基础疾病如甲减。3）体位治疗：侧卧位睡眠，应对患者进行体位睡眠教育和培训。4）口腔矫治器：适用于单纯鼾症及轻中度的OSA患者，特别是有下颌后缩者。也可作为CPAP治疗的补充或替代治疗措施。5）无创气道正压通气治疗（CPAP）：是成人OSAHS患者的首选和初始治疗手段。长期疗效被多项研究证实，相关并发症如高血压、冠心病、心律失常、糖尿病和脑卒中等得到改善。理想的压力水平能够消除在各睡眠期及各种体位睡眠时出现的呼吸暂停及打鼾，并保持整夜睡眠中的SpO2在正常水平(90%)。6）外科治疗：仅适合于手术确实可解除上气道阻塞的患者，需严格掌握手术适应证。
张静主任医师简介：
年毕业于华中科技大学同济医学院，年毕业于天津医科大学获得博士学位，美国哈佛大学医学院BethIsraelDeaconessMedicalCenter访问学者。兼任中华医学会呼吸病学分会第十届青年委员会委员、中华医学会呼吸病分会睡眠学组委员、中国医师协会呼吸医师分会间质性肺疾病工作委员会第一届委员会委员、中华医学会内科学分会第十四届青年委员会委员、中国康复医学会呼吸康复专业委员会科普学组委员、中国老年医学学会睡眠医学分会第一届委员会委员、Thorax中文版青年编委。
主要研究方向：睡眠呼吸疾病，主持国家自然科学基金（青年项目）1项、国家科技部重点研发项目子课题1项，参与国家自然科学基金5项。发表学术论文10余篇，其中SCI收录6篇，中华系列期刊3篇。
专家门诊时间：每周一上午、周三下午、周四下午
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