鼾症

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千万别忽视这个坏习惯它会让你家娃变丑 [复制链接]

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妍妍带孩子去孩子姑姑家玩,发现她家小朋友睡觉用张嘴呼吸,轻声问是否带孩子去看过医生,姑姑不在意的说他一直这样睡,这个应该没事吧!妍妍严肃的告诉她:孩子张嘴呼吸,不但有事,而且有大事!许多家长认为宝贝打鼾是睡得香的标志,但人们已经逐渐认识到打鼾是影响儿童健康的常见原因之一。打鼾的过程中,孩子一直用嘴呼吸,可能会使孩子的面容越变越丑,一边表现为脸变长,下巴后缩,牙齿排列不整齐,上下唇不能自然合拢,这种情况在医学上被称为腺样体面容。

孩子越长越丑居然是因为它——睡觉张嘴呼吸!

我们正常吸入的空气经鼻腔到鼻咽腔、经口咽腔至喉再到下气道,在这一过程中,任何部位的狭窄,导致气流通过时产生涡流并引起振动,从而出现鼾声;当狭窄进一步加重,完全阻塞气流通过时,呼吸可以暂时停止,临床上称“呼吸暂停”。

常打鼾的宝贝面容会发生改变,因为不能很好地用鼻子呼吸,嘴巴老张着帮助呼吸,会影响颌面的发育,造成嘴唇豁起,牙齿外暴,下颚突出,牙齿排列不整齐、咬合不良等,面部肌肉不易活动,缺乏表情。

除了变丑,打鼾的危害还有哪些?

其实单纯的打鼾对人体是没有害处的,因为单纯打鼾,没有导致血氧下降、睡眠结构紊乱,对人体的影响是较小的。

但打鼾加重,引起了我们上面所说的呼吸暂停或者虽然没有暂停但导致血氧下降,都会严重影响宝贝的身体健康,医学界称之为“儿童阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征”(OSAHS)。

1、损害记忆力。幼儿及学龄前频繁打鼾、睡眠不安、频繁觉醒等,容易造成儿童白天乏力,易打瞌睡、上课精力不集中,出现学习成绩下降、记忆力下降等。

[及时清除鼻腔的分泌物]

小孩睡觉有时呼吸不通畅,有什么东西阻碍了小孩的呼吸,甚至可能呼吸出现暂停,严重者可造成窒息,家长要多留意哦!要用棉签及时清除鼻腔的分泌物。

如果打鼾的小孩比较胖,要想办法减肥,让口咽部的软肉消瘦点,呼吸也会变得顺畅。

2、导致宝贝不长个。促进儿童生长发育的生长激素,主要是在夜间深度睡眠的状态下分泌,患鼾症的儿童由于睡眠质量差,达不到深度睡眠,普遍会出现身材矮小、智力发育障碍、注意力不集中、烦躁多动、不爱学习等现象。对于婴幼儿来说,神经系统处于发育阶段,对缺氧非常敏感,一旦因严重的呼吸暂停频繁发作导致缺氧和代谢紊乱,极易造成不可逆的脑损伤。

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