北京哪里治疗白癜风正规 http://www.xftobacco.com/现如今,打呼噜滋养和个现象遍布各个年龄段,有不少人都会认为人睡得香才会打呼噜,但实际上,打呼噜反而是睡得“浅”,是身体出现了问题。而且无论是中医还是西医对打呼噜的认知都是一样的,本质就是“出气口”被堵住了,只不过是堵的“东西”不一样。
打呼噜是由于鼻腔、咽喉、口咽部有堵塞物而导致的气流不畅,引起呼吸困难并打鼾,相关的疾病西医叫法很多,包括慢性鼻炎、鼻中隔偏曲、鼻息肉、肥厚性鼻炎、腺样体肥大、扁桃体肥大、舌根较高、软腭肥厚等等,并且还有一个叫作“呼吸暂停综合征”的,也是会引起打呼噜。
在中医看来,打呼噜的原因只有一个,就是不通!但什么不通?呼吸道不通!
这个不通就是呼吸道不通,在中医理论中,呼气吸气行为是为了吸入外部的清气和排出体内的浊气,但当你呼吸道不通畅,身体就本能地通过打呼噜来获得更多的清气。并且大部分打呼噜的朋友还有一个比较明显的特点那就是其体型偏胖或甚胖,且平时好吃肥甘厚腻,并且随着肚子越来越大,呼噜声也越来越大。
那为什么胖人容易打呼噜呢?因为胖人体内多痰湿!
注意这里的“痰”,不仅仅是看得见吐得出来的那种“有形之痰”,还包括看不见摸不着弥漫在身体各个角落的“无形之痰”,这些无形之痰会阻碍经络的通畅,阻碍气血的运行。本来我们的呼吸道是畅通的,现在有了这些无形之痰阻拦,呼吸就不畅了,吸进去的清气就少了,无法满足身体的需要,于是通过打呼噜来获取更多的清气。
而且打呼噜的群体也并没有看上去睡得那么香,那么深,并且还很容易被外部环境影响,从而醒过来。他们睡得不深的原因还有一个,就是当他们陷入深度睡眠时,很容易使身体缺氧,甚至猝死也不是没可能。而他们的表现也很明显,夜间睡不好,白天就不会有很好的精神状态,会变得嗜睡,身体没力气,早起头痛、头昏等,脾气方面或许会变得暴躁易怒,记忆力减退,反应迟缓等。
因此,鼾症的主要原因就是痰湿内阻。
中医认为,“脾为生痰之源”,“肺为储痰之器”,当饮食不节等伤到脾胃,以至于脾失健运,痰湿聚积,上犯于肺,影响肺的宣降功能,气机不畅,导致呼吸不通畅,从而形成鼾眠。这就像河流中有大石头堵住了部分水流,水冲击在上面就会发出哗啦哗啦的响声,道理是一样的,而具体的治疗方法得因人而异,辨证论治,痰阻的需要化痰,如二陈汤,血瘀重的就需要活血化瘀,如通窍活血汤,血府逐瘀芄。部分还有风寒堵塞引起来的,那就得用苍耳子散调治了。
但还有一种情况,干活多了或想事多了,感觉特别疲劳时,打呼噜现象就加重,这就是气虚引起的打呼噜了,那就要找找原因,不要太劳累了,同时可以服用补中益气丸,十全大补丸,补补气血也就好了。总之,根据堵塞东西的性质,采用相应的方法清理就好。以上内容仅供大家参考,如有问题还是要尽快就医!