白癜风注意 http://m.39.net/pf/a_6739262.html你知道吗？
3月21日，
是第19个“世界睡眠日”
睡觉，
是每一个人一生必须要做的“大事”！
只有睡得好
在追梦奔跑的路上才能元气满满
无论生活还是工作
都能更为容易拥有好心情
然而，能睡到一个好觉
对于一些人来说
是一个奢侈的愿望。
中国睡眠研究会调查显示，中国约有4亿人存在不同程度的失眠，约占总人口的38.2%，高出世界平均失眠率近10个百分点，其中近半数病情较重。而女性失眠，也多与情绪问题有关。
传统观念认为，老人易“觉浅、睡不好”。有些老人晚上鼾声响亮，白天瞌睡连连，却归咎为自己“老了”。
实际上，老人睡眠不好的“黑锅”，不能让衰老来“背”。这里面主要由哪些原因引起？如何对症下药？
身边人晚上睡觉鼾声如雷，惊天动地，还时不时暂停一下，真的是睡得香么？会有怎样的风险？
宝宝喜欢张开嘴巴睡觉，又时不时打鼾，究竟是不是腺样体肥大、扁桃体肥大造成？什么时候应该积极干预？据说还会降低颜值？
这些问题，我们都有机会得到解答！中六君将送上系列福利！
为回馈社会，唤起全民认识睡眠的重要性，提醒人们要
