面对当代快节奏的工作和生活方式，使得越来越多的人处于“亚健康”状态。根据数据统计，近几年我国患有高血压、高尿酸、哮喘以及心血管疾病的患者逐年上涨，并且，其中许多以往普遍只出现在老年人身上的慢性疾病也开始变得“年轻化”，可以说现如今慢性疾病已然成为为威胁大家身体健康的重要问题。
然而，目前大部分人对慢性疾病的认知度并不高，存在很多的健康“盲区”，使得预防和治疗慢性疾病变得愈发困难。比如说，就拿大家比较熟悉的睡觉打鼾问题为例，可能在大部分认知里，打鼾代表着睡得深沉，是睡眠质量好的体现。殊不知，鼾声其实是人在睡眠中存在呼吸不顺畅的情况而发出的声音，如果不及时进行医学干预，打鼾很有可能会演变成一种具有潜在危险的疾病——阻塞性呼吸暂停症（即鼾症），导致睡眠质量下降，严重的话更是会危及到性命。
而且，由于鼾症很难被患者主观察觉出来，所以等意识到相关问题时，往往已错过最佳的预防或治疗时机，转而只能采取相应的药物或是手术等“应对型”的措施进行治疗。当然，我们都知道，实际生活中诸如鼾症这样的“健康”盲区远不止于此。值得一提的是，根据相关数据显示，有接近80%的慢性疾病导致的死亡可以通过及时的预防进行有效避免。所以如何才能有效防止慢性疾病侵扰人们的身心健康，化「应对型」为「预防型」，打造主动健康管理体系，如今也成为了社会各界