3次获得奥运冠*，两夺世锦赛全能冠*。
43岁，年富力强，体操运动员杨威，却曝出要终生佩戴呼吸机。
最开始得知这个消息，杨威自己也一脸懵逼：不可能！绝对不可能！
堂堂一个奥运冠*，后半生靠呼吸机生活，开什么玩笑。
虽说已是中年，但杨威自觉退役后也没有放松健康管理，平时都会健身，体检也没问题。
一切都要从他开始打鼾说起。
原本杨威也没太当回事，去医院一检查，医生竟然告诉他呼吸道出问题了，睡眠过程中有长达6分钟吸不进气的情况，如果憋气时间再长一点，就真的要“嗄”了。
最后，医生给出的建议是，以后睡觉都要佩戴呼吸机。
看到诊断书的那一刻，杨威是真的怕了，直呼：
“以前天天健身，现在天天养生。”
“以前比赛第一名，现在怕死第一名。”
这件事在网上发酵了几天，很多人觉得杨威小题大做了，不就是打鼾吗？有你说的那么严重吗？
还有人说他以前是运动员，肯定是过度训练的“后遗症”。
其实这和他是不是运动员压根就没啥关系。
有媒体去采访杨威，他还多次建议也有打鼾症状的记者，医院检查一下。
起初，耳朵也觉着这事可能没多严重，为此特意去查了相关数据。
不查不知道，一查吓一跳。
根据《年中国人睡眠质量及科普报告》（中国睡眠研究会发布），约1.7亿国人存在打鼾现象，且常见于成年男性和年长者。
30岁以上人群中约30%的人会打呼，40岁以上人群约40%的人会打呼，到65岁之后，一半以上无鼾不眠。
一般来说，打鼾者气道狭小，睡觉时需要张口呼吸来帮助睡眠，睡着后嘴巴习惯性地闭合，很容易出现憋气现象，憋气超过一定的时间后，就会引起窒息死亡。
这就是医学上所说的睡眠呼吸暂停综合征，杨威得的就是这种病。
相关临床数据显示，每5个打呼噜的人中，就有1个是阻塞型睡眠呼吸暂停综合征患者，并且男性发病率明显高于女性。
看完这些数据，我心里咯噔一下，赶忙去家庭群里做了一个调查。
发现所有成年男性，除了刚上大学的侄子，大家竟然睡觉都会打鼾。
其中年近70的大伯和刚过50的小姨父，甚至已经出现呼吸暂停的现象。
杨威的那条热搜下，也有不少网友现身说法：
“我老公就是打呼很大声，医院一查睡觉的时候会窒息一分钟左右，现在睡觉也都是带呼吸机。”
“我家楼上那个大爷。呼噜声大得我房间听得清清楚楚，经常听他呼噜声打着突然断了，过了一下又继续，我都担心他一口气上不来。”
“之前一个亲戚家的孩子就是因为打鼾太大会停止呼吸，有一天在家里睡觉被憋死了。”
类似的情况还有很多，但真正重视打呼噜这件事的人，却很少。
想起不久前，43岁的霍启刚在TVB的一档名为《好睡好起》的节目中，做过一次睡眠监测实验，结果让很多人大惊失色。
短短1小时的睡眠时间，他有18～19次呼吸暂停，真正的深度睡眠时间只有四小时。
也就是说他已经患有失眠障碍和中度睡眠窒息症。
而这一切其实早有预兆，只是他并没有重视。
不说早前他就发觉自己晚上睡觉打呼噜，睡醒后依然疲惫不堪。
就说节目当天，为了让自己有一个好状态，他特意早睡，可半夜里竟然还是被自己的鼾声惊醒。
按理说，霍启刚、杨威这样的人，有意愿，也有更好的条件和资源去进行健康管理，可还是忽视了打鼾这件事，那么普通人就更少将打呼噜当回事儿了。
中国耳鼻咽喉头颈外科的调研数据显示，我国公众普遍对睡眠打呼及睡眠呼吸暂停综合征