鼾症

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TUhjnbcbe - 2024/4/9 17:01:00
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女性更年期有瞌睡的症状,不是必须使用药物治疗,需查找原因,才可决定如何处理。常见原因有夜间睡眠不足、缺氧、睡眠呼吸暂停综合征、更年期代谢紊乱性疾病等。

1.夜间睡眠不足:要保持夜间七到八小时的充足睡眠,符合人体生物节律。

2.缺氧:屋内空气不流通,脑供氧不足导致瞌睡。每天要打开门窗进行通风散气。

3.睡眠呼吸暂停综合征:肥胖、脖子较短的情况下,此时夜间会出现鼾症,难以喘气。夜间反复出现这类情况,影响睡眠,白天精神萎靡不振。需用呼吸机改善症状。

4.更年期代谢紊乱性疾病:如代谢紊乱导致血糖过高的糖尿病患者也会出现这类状态,此时需进行降糖治疗,药物有二甲双胍、格列吡嗪等。

更年期女性应保持愉悦的心情,减少压力,多参加娱乐的活动。有任何不适症状应及时就医,在专业医生的指导下进行诊治。#呵护女性健康#

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