“感谢刘医生，太感谢你们了！下次我把孩子也带来检查一下。”
打鼾多年的程先生近期进行了鼾症手术，把堵塞气道的“大山”给搬走了，心中感到无比高兴，向刘明主任表达了感激之情。
睡眠呼吸出现暂停
打鼾突然「卡住」
来自珠海的程先生，多年来睡觉呼噜声很大，且像一条缺氧的鱼，始终张口呼吸。时而“雷声”阵阵、时而骤然无声。白天精神差，老是觉得睡眠时间不够，轻体力活动都觉得气喘吁吁，近2年来血压也升高。期间鼾声不断且会突然「卡住」，家人赶紧用手机记录下来，并带他就医。医院确诊为鼾症，医生的建议下采用呼吸机治疗，但效果不佳。
这种「卡」就是呼吸暂停，身体缺氧，严重者会大汗淋漓，有濒死感。以前不了解这个病，有几次半夜打鼾突然卡住立马惊醒过来，有一种莫名的恐惧感。
经过多方打听，来到刘明主任门诊检查。接诊后医生详细问诊及鼻咽喉内镜，发现他体型较胖、舌体肥大、咽腔狭窄，硕大的扁桃体肉眼可见，这些是导致程先生打鼾的主要原因。
当晚，程先生进行了睡眠呼吸监测。从23：00睡下，睡眠总时间分，总呼吸暂停60多次，最低血氧饱和度75%！
睡眠呼吸暂停可导致高血压、冠心病、糖尿病和脑血管疾病等并发症，对身体多个系统都会造成损害。程先生睡眠以低通气为主，有严重的低血氧症，具备手术指征。
手术方式“私人定制”
解决患者上气道通气问题
综合程先生的情况，刘明主任为其实施咽成形+双侧扁桃体切除手术。手术扩充了咽腔，摘除了两座扁桃体“大山”。
程先生在术后恢复期鼾声明显减小，直至消失。目前睡眠安稳，白天精神状态良好。
打呼噜究竟有什么危害？
呼噜声是在睡觉时传出的一种声音，呼噜声的出现和呼吸系统有很大的关联，因此绝大多数呼噜声是呼吸系统出现问题而造成的。
在打呼噜期间伴有反复的呼吸停止，可引起血液内氧含量降低，造成大脑、心脏等重要器官慢性缺氧，这时候打呼噜就不是正常现象了，被称为睡眠呼吸暂停低通气综合征（鼾症）。
长期的慢性缺氧，可诱发高血压、心律失常、心肌梗塞、心绞痛的发作，更严重的夜间呼吸停止时间过长，可发生猝死。已证实鼾症是高血压的独立发病因素之一。此类打呼噜又被称为“恶性打鼾”。
同样是鼾症
儿童和成人却有着许多不同
病因不同
儿童鼾症多数因为扁桃体和腺样体肥大引起的，另外过敏性鼻炎和鼻窦炎也可以引起儿童打鼾。
成人鼾症多是上气道狭窄堵塞引起，其中原因也多样，如鼻中隔偏曲，鼻息肉，肥厚性鼻炎，变应性鼻炎，鼻腔肿瘤；扁桃体肥大，悬雍垂过长或肥大，咽部肿瘤等。往往这些成年人都伴有不同程度的高血压、睡眠缺氧、肥胖。
对身体伤害不同
儿童鼾症会影响儿童的生长发育。
成人鼾症会引起心脑血管疾病，都需要积极治疗。
治疗的方法不同
儿童鼾症常见是进行腺样体扁桃体手术。
成人鼾症的病因比儿童更复杂，通常需要找到病因做对症治疗。
及早发现，及早诊断！
大家要重视打鼾，不要认为这是睡得好的表现。睡觉时出现反复多次卡住且不喘气的情况下，应该及时就诊。
若同时伴有夜间多梦，早起口干、头痛、咽疼，白天记忆力减退、困倦，甚至本身患有高血压、冠心病、糖尿病等也要及时就诊，医院呼吸科或耳鼻喉科。
日常生活中的预防与保健
侧卧位睡前禁止服用镇静、安眠药物，以免加重对呼吸中枢调节的抑制。采取侧卧位睡眠姿势，尤以右侧卧位为宜，避免在睡眠时舌、软腭、悬雍垂松弛后坠，加重上气道堵塞。可在睡眠时背部垫一个枕头，有助于强制性保持侧卧位睡眠。
忌烟酒保持良好的生活习惯，避免烟酒嗜好，因为吸烟能引起呼吸道症状加重，饮酒加重打鼾、夜间呼吸紊乱及低氧血症。尤其是睡前饮酒。
多锻炼增强体育锻炼，对于肥胖者，要积极减轻体重，加强运动。最好是减轻体重的5%-10%以上。
专家介绍
擅长耳鼻咽喉-头颈外科疑难疾病和常见病的诊治，儿童常见耳鼻咽喉科疾病及儿童睡眠-呼吸相关疾病的诊断和治疗，尤其擅长阻塞性睡眠呼吸暂停的诊治及无创通气治疗。
□从事医学临床、教学和科研40余年
□韩国全南大学医学院校病院耳鼻咽喉科作访问学者
□作为课题主持人承担多项市级科研课题的研究，参编专业著作4部，发表论文20余篇