睡眠是人类生命活动的一个重要方面，它的好坏直接影响到我们的身体和心理健康，好的睡眠有助于我们身体和大脑的恢复，增强我们的免疫系统，稳定我们的情绪，减少一系列躯体及心理疾病的发生，由此可见睡眠的重要性。
世界卫生组织统计，全球有7%的人存在睡眠问题，其中最常见的是睡眠呼吸暂停综合征。打呼噜在医学上又称为鼾症，分为“单纯鼾症”和“睡眠呼吸暂停”，单纯鼾症对身体没有损害，而睡眠呼吸暂停综合征是影响身体健康的鼾症。因睡眠呼吸暂停综合症导致死亡的报道屡见不鲜，但仍有绝大多数人对这个病症并不了解、也不重视，简单地把打鼾看作为：睡得香、睡得好。从医学角度上来讲，打呼噜≠睡得香，而给人体健康发出了危险信号。
作为呼吸科医生，尤为