7个减肥动作 帮助瘦腿又翘臀 打败梨形身材
导语：想运动出一双美腿，又梦想拥有性感的翘臀？让现代健康来分享一套7式减肥操，教你一些既能帮助瘦腿又能帮你瘦臀的减肥动作，每星期做上个三次，你就能摆脱各种不良身形啦！
你还没有找到既能瘦腿又翘臀的减肥方法？还在为下半身肥胖的问题烦恼不已？下面，为你推荐7个瘦腿又翘臀动作。只要每个坚持星期做3次，同时平衡饮食，就可以助你轻松打败梨形身材，塑造完美身体曲线。