晚上鼾声如雷，白天昏昏欲睡，渔民阿城（化名）体重90公斤，睡眠呼吸监测一晚上呼吸暂停30多次。日前，医院精神科医生的治疗，阿城终于可以睡上一个整觉。
专家提醒打鼾并不等于睡得香，睡眠呼吸暂停综合征表现的打鼾甚至会导致猝死。
阿城今年43岁，这几年体重不断攀升，夜晚睡觉鼾声一天重过一天，尤其是近一年来鼾声如雷，且常常隔一阵就被憋醒，感觉一直没有睡过一个整觉。
为此，他白天开船时常常会眼皮直打架，尤其是遇上风平浪静的时候，坐在驾驶舱里不到一分钟就开始犯困，一不留神睡着了，响亮的鼾声还会闹笑话。
最近半年以来，阿诚发现睡觉憋醒的次数增多，白天开船头晕、没精神，严重影响工作即使在家休息，也常因为晚上睡眠不好导致白天哈欠连天。他这才担心起来，在妻医院精神科就诊。
根据阿城的症状，精神科主任医师张友定怀疑他患上了较为严重的鼾症，对其进行睡眠呼吸监测，发现他一晚上睡眠呼吸暂停次数高达30多次，夜间血氧饱和度低至70%，属于重度睡眠呼吸暂停综合征。
通过呼吸机压力滴定治疗，用呼吸机气流打开阻塞气道，阿诚晚上再没打鼾，终于能睡上一个整觉。
“打鼾并不等于睡得香，睡眠呼吸暂停综合征表现的打鼾甚至会导致猝死。”
张友定解释，阿诚所患的疾病主要是因为肥胖导致上呼吸道狭窄甚至阻塞，影响睡眠时正常呼吸。“体重超标，尤其是脖子周围脂肪太多，睡觉平躺着吸气，会导致口咽壁塌陷，气道受压，空气不能有效进入肺部，导致氧气摄入量减少。”
张友定介绍，睡眠过程中频繁呼吸间歇性暂停，会造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，诱发高血压、心律失常、心绞痛、心肌梗死。“如果在夜间发生呼吸暂停时间超过2分钟，甚至可致人猝死。”
医生提醒市民：
睡眠呼吸暂停综合征多见于肥胖人群，如果体重指数≥28，夜间鼾声时断时续、声音忽高忽低，“呼呼”几声后趋于寂静，几十秒后再突然爆发的情况，需要格外注意；如果出现晨起后口干舌燥、白天犯困、暴躁易怒、记忆力下降等情况，也提示着可能患上了睡眠呼吸暂停综合征，最好及时就医，进行睡眠呼吸监测，并适当减肥。
记者
岑瑜
来源：舟山晚报
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