南方雨季来临，过敏性鼻炎进入高发季，该怎样来正确应对？这篇文章说清楚！
过敏性鼻炎患者有多少？
年7月，医院耳鼻咽喉头颈外科张罗教授牵头完成，发表在《过敏科学、哮喘与免疫学研究》杂志上的《中国过敏性鼻炎诊疗指南》显示，从年到年6年间，我国成人过敏性鼻炎患病率从11.1%上升到17.6%，患病人数增加了1亿。
张罗教授介绍，保守估计，全球过敏性鼻炎患者已超过10亿。过敏性鼻炎长期迁延，是哮喘、慢阻肺、心脑血管疾病、糖尿病等系统慢病的源头性疾病。
过敏性鼻炎与感冒有啥区别？
医院耳鼻咽喉头颈外科主任王宁宇指出，常常觉得鼻痒、鼻塞，喷嚏连连、清涕横流搞得纸巾堆成山。这种情况未必是感冒，而是过敏性鼻炎。
普通感冒：由病*或细菌引起的急性上呼吸道感染，常伴有发热、头疼、全身酸痛等症状，病程6~7天痊愈。多在秋冬和季节交替时，以鼻塞为主，打喷嚏为2到3个，一般不超4个，鼻涕开始为清水样，逐渐变成黏脓性。
过敏性鼻炎：对某种物质过敏所致，临床表现很像“感冒”，但没有先驱症状和全身表现，病程较长。打喷嚏多为4个以上，有的甚至超过10个，流鼻涕多为清水样，不随时间改变，且没有全身低热乏力等表现。常伴有鼻痒、眼睛痒等。
过敏性鼻炎不治行不行？
不少人认为，过敏性鼻炎忍忍就过去了。这是一种误区。
福建医院耳鼻咽喉科副主任医师许雄伟接受泉州晚报记者采访时解释，过敏性鼻炎长期得不到正确治疗会诱发鼻息肉，还可能引发咽喉炎、鼾症、中耳炎等。过敏性鼻炎久拖不治，甚至会引发心、肺等脏器功能损害，有的会发生恶变。一些症状严重的患者存在乱用药的现象，最后不得不通过手术治疗。
哪些东西容易引起过敏性鼻炎发作？
接触吸入性过敏原是过敏性鼻炎症状的主要诱因：尤其是空气过敏原，包括室外和室内过敏原是最常见的过敏原。
室外过敏原：主要包括花粉和真菌。
室内过敏原：通常包括螨虫、动物皮屑、蟑螂和真菌。
过敏性鼻炎真的无法根治吗？
可以根治！
过敏性鼻炎主要原因还是自身的免疫力降低导致对过敏原有反应，在药物治疗的同时提高自身的免疫力完全可以治愈，西医的确办法不多，中医治疗过敏性鼻炎有其特点和优势。
过敏性鼻炎可以用中医方吗？
北京中医药大学教授王琦在年10月9健康时报中医版刊文，过敏性鼻炎典型症状是流清鼻涕、打喷嚏、鼻塞、鼻痒，中医有缓解方法。
①用葱白和百合
厨房的食材葱白和百合，就可以缓解“流清鼻涕”的症状。
葱白靠根部切3段，每段大约5厘米，百合30克，适量加些生姜、蒜和盐，煮水喝。
②用玉屏风散
方法：生*芪20克、炒白术15克、防风10克，煮水喝。
它可益气固表，增强抵抗力的作用。
有哪些简单方便的对抗妙招？
医院耳鼻喉科主任医师蒋子栋总结了一些简单、方便的对抗过敏性鼻炎的妙招。
①被头缝一块布
要想避免过敏性鼻炎的发作，在被子的被头处缝一块布，过几天拆下来和枕巾一起用开水烫洗，然后晒干，最好准备两块布换着用。
②每天开加湿器
每天开加湿器2~3小时，尤其是家里有暖气、空气干燥的情况下，将室内空气中的湿度控制在40%最合适，通过保持周围空气湿润以保证鼻腔和气道黏膜的湿润，这样可以预防过敏性鼻炎的发作。
③多喝水，多吃富含维生素C的食物
多喝水，多吃富含维生素C的食物，维生素C可维持免疫功能，在体内能够抑制组胺的生成，且可改善毛细血管通透性，减轻症状。
延伸阅读：
过敏性鼻炎，中医治疗有绝招小编导读过敏性鼻炎是由于机体接触花粉、尘螨、宠物毛发等吸入物过敏原后引起的鼻部炎症性疾病。过敏性鼻炎患者接触过敏原后会出现鼻部症状，同时对刺激物的反应也会增加。本病容易反复发作，迁延难愈，该怎么治疗呢？且看神奇的火针疗法是如何治疗的吧！
过敏性鼻炎，是机体由于对外界某些特异性过敏原敏感性增高，而表现出的以鼻黏膜病变为主的变态反应，具有反复发作、迁延难愈的特点，又称变态反应性鼻炎，为五官科常见疾病。本病属于中医学“鼻鼽”范畴，病位在肺，与脾、肾密切相关。
[诊断要点]
1.有过敏性体质或变态反应疾病史或过敏原皮试阳性者，突然发病，有典型鼻痒，阵发性连续打喷嚏，流大量清水样鼻涕，伴有鼻塞。
2.鼻腔检查：发作期鼻腔黏膜水肿，呈淡白色或灰白色，鼻腔有大量水样分泌物。
[辨证分型]
1.风邪外袭
风寒者，鼻塞较重，喷嚏频作，鼻涕多而清稀，舌淡苔薄白，脉浮紧；风热者，鼻塞而干，时重时轻，或鼻痒气热，涕少*稠，舌质红、苔白或微*，脉浮数。
2.气滞血瘀
持续性鼻塞，鼻涕多而黏，色白或*稠，嗅觉不灵敏，声音不畅。舌质红或有瘀点，脉弦细涩。
3.气虚邪滞
鼻塞时轻时重或昼轻夜重，鼻涕白而稀，遇寒加重，头晕头重。舌淡红、苔薄白，脉缓。
[治疗]
1.取穴
主穴：迎香、鼻通、印堂、合谷。
配穴：风邪外袭者，风寒加列缺、风池以疏风散寒，风热者加曲池、外关、上星；气滞血瘀者加膈俞、通天；气虚邪滞者加百会、肺俞、足三里。
2.操作方法
用细火针点刺鼻周主穴，然后再用毫针刺。迎香宜斜向上透刺鼻通穴，印堂向下透刺。余穴以毫针常规刺，留针30分钟；也可用火针点刺，深度较浅。
3.要领及注意点
风热者火针点刺稍深，风寒或气虚者可加灸。鼻塞严重或伴喘者，可火针点刺素髎。
[典型医案]
刘某，男，11岁。年3月初诊。
患儿罹患过敏性鼻炎3年，每逢春季加重。近期鼻塞较重，影响睡眠，喷嚏频作，鼻涕多而清稀，形体偏瘦，舌淡苔薄白，脉浮数，无发热咽痛。辨证为风邪外袭，肺脾气虚。刺法：火针点刺迎香、印堂，毫针刺合谷、印堂、足三里，不进行手法操作，留针20分钟。回家后在迎香、大椎穴处进行穴位贴敷。每周针刺3次，1周后症状明显减轻，改成穴位贴敷，隔日1次。贴3周后症状全部消失，随访2年未犯。
[临证备要]
现代医学认为，本病是由于机体对某些反应原敏感性增高而出现的以鼻黏膜水肿、黏膜腺体增加为主的Ⅰ型超敏反应。对本病主要采用抗组织胺类、抗胆碱类或局部采用类固醇药物，多属对症治疗，且有不同程度的副作用，其次是神经切断术、电灼术等手术治疗，一般又难被多数患者接受。
中医学认为，本病多因肺气虚弱、卫阳不固，风邪乘虚而入，肺失宣降，津液内停鼻窍，鼻窍不利而发病，久则络脉瘀滞，肺气更加不宣，甚则肺病及肾。火针治疗以温通鼻周局部穴位为主。手阳明大肠经迎香、合谷能疏风邪、宣肺气、通鼻窍；印堂位于鼻上，在督脉循行线上，针感可直达病所。再辅以疏风解表、行气活血、补气祛邪诸穴，对本病有较好的疗效。
治疗时还应积极寻找过敏原，并尽量避免接触；少食生冷、油腻、辛辣刺激性食物，慎食鱼、虾、蟹等海产食物；戒烟及避免吸二手烟，并尽量避免出入空气污浊的地方；注意居室卫生，控制室内真菌和霉变的发生，远离宠物；加强身体锻炼，增强体质。只有多方配合，坚持治疗，方可达治愈之目的。
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