脑梗成为人体健康的一大“杀手”，让很多专家都“措手不及”，主要形成原因是脑部血管严重堵塞，诱发脑组织缺血坏死造成的。
据数据统计显示，我国每年将近有多万人因突发脑梗失去生命，脑梗的治愈率还很低，就算成功也会留下“偏瘫”的后遗症。
今年31岁的小杨半夜凌晨被医院，医生观察：小杨手脚抽搐、嘴歪眼斜、两眼无光的躺在病床上。
经过检查发现小杨脑血管已经出现严重堵塞，便立即准备溶栓手术。
经过医生3个小时的全力抢救，终于脱离了生命危险，但却留下了偏瘫的后遗症。
经过医生对他家人的询问发现，小杨特别喜欢吃红烧肉、火锅、炸鸡等油腻食物，并且口味还很重，每次吃饭都会再加点调味料。
事发前，小杨正在玩着游戏，嘴里还一直叫骂着队友太菜，过一会后他妻子听到一声响，到卧室后看到倒在地的丈夫，赶紧拨医院。
一方面是饮食，另一方面是情绪，这两种都会对血管产生一定的影响，其实脑梗发病前会有一些征兆的，需要我们平时细心观察，才能更好的保护自身健康。
如果脸上出现这四个特征，可能是血管出现问题
特征1：语言障碍
脑部血管堵塞后，会造成大脑处于缺氧状态，影响脑神经正常运转，可能就会出现舌头“不打弯”，舌头根发硬，说话就会出现障碍，严重时丧失语言功能，还会伴有一些肢体动作不协调等症状。
特征2：头晕头痛
脑血管出现堵塞后可能会诱发部分脑组织因缺血坏死，此时就会出现很强烈的头痛，并且还会出现眼前发黑、耳鸣等症状。
根据数据显示，头痛如果连续性出现5-10天，如果得不到及时的治疗改善，可能会诱发脑梗。
特征3：突然失明
好多人都有短暂性失明的经历，休息一段时间后就能恢复，这是因为大脑间接性缺氧导致的，血管堵塞后会压迫到视觉神经，并且供氧量也会相对不足，视网膜得不到血液的滋养，就会出现这种情况，一般会持续几秒钟或几分钟不等，但情况严重者能造成失明的危险。
特征4：经常打哈欠
如果脑部出现缺氧就会出现频繁打哈欠来缓解。
这是因为身体内缺少氧气，通过打哈欠能获得更多的氧气，并且还能将多的二氧化碳排出体外，打哈欠还能缓解疲劳，放松神经。然而脑梗发病期前几天也会出现频繁打哈欠症状，出现这种情况要警惕。
这3类人是脑梗的高危人群，应劝戒
第1类：烟不离手
香烟在空气中燃烧后产生大约多种物质，其中仅种属于有害物质，40多种属于致癌物范围，最为常知的就是尼古丁、一氧化碳和焦油对人体伤害最大。
如果身体一氧化碳浓度增加，会影响身体氧气携带量，造成人体缺氧，并且还会皮细胞肌蛋白球收缩，造成动脉硬化，造成血管堵塞，长期下去会导致诱发脑梗。
第2类：经常吃外卖
现在外卖越来越受大家的欢迎，方便快捷，还能送到家门口，但是很多人都不知道外卖中含有大量的高油盐食物，含有大量的高脂肪、高糖、高盐等物质，如果长时间食用会导致身体发胖。
同时还会增加身体内甘油三酯和胆固醇的含量，诱发血管疾病，促进血管堵塞，导致脑梗爆发。
第3类：经常熬夜
现在很多人都有熬夜的习惯，特别是晚上打游戏，外出娱乐一般都会到凌晨，甚至通宵，其实熬夜不仅是对身体的一种透支，还会对血管产生很大的危害。
如果长时间熬夜还会影响身体去甲肾上腺素和肾上腺素的过量分泌，造成血管痉挛血压骤然升高，对血管健康造成很大的危害。
养护血管健康，日常做好3件事：
1、多喝水
水源对于人体的重要性不言而喻，人体最不能缺少的就是水分，如果长时间处于缺水状态可能会导致身体机能迅速下降，抵抗力下降，对身体各个机能都有损伤，特别是对血管的伤害最大，所以平时一定要及时的补充水分，喝水时加上一些小植物能够用有效起到保护血管的作用。
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菊花，以产自古怀庆府的怀菊最为有名，因富含类*酮、胆碱、硒元素等养肝成分，而被称为“菊花皇后”，常用于肝脏的养护。
硒元素：消炎止痛，心神不宁，预防血栓，促进血脂代谢，清热排*，促进血液循环，使血管弹性更佳；
胆碱：有效保护血管健康，抗炎解热，护肤美容，通经活络，降低体内胆固醇，调节三高；
类*酮：激活络脉和抗菌的功能，调节免疫，调节血脂，降血糖，具有养血的作用，调节免疫；
开水泡20分钟，每天来两杯，肝脏越来越健康。
2、经常锻炼
想要血管保持健康，平时一定要多