责任编辑：孟骁
文字供稿：陈琳
打呼噜只是小毛病？大错特错！
打鼾俗称打呼噜，良好的睡眠是缓解一天疲劳最好的方法，雷声般的呼噜不止是孩子、老婆、舍友的公敌，更是健康的一大杀手。
打呼噜并不是睡得好、睡得香！恰恰相反，这是一种病。3月21日为世界睡眠日，为唤起大家对睡眠健康的重视，今天我们就来聊聊打鼾的危害和治疗方法！
鼾症的危害有多大？
打鼾时，上气道塌陷阻塞，会引起呼吸暂停和通气不足，缺氧引起的睡眠结构紊乱导致大脑无法得到正常休息，从而出现白天嗜睡等症状。
更可怕的是，打鼾常常伴有不同程度的呼吸暂停。长期以往可导致高血压、冠心病、糖尿病等并发症，甚至出现夜间猝死。
他被老婆拖着来看病
医院鼾症专病门诊就接待了这么一位被老婆“拖”来看病的中年患者。“白天精神差，晚上打呼噜不仅声音响，关键看他睡觉还担心，总害怕他透不过气憋死过去。”
患者自述，白天嗜睡严重，单位开会的时候坐着都能睡着，曾经有一次开车的时候因为犯困，注意力不集中，将车开到绿化带上。
鼾症门诊的苏士成医生为他安排了睡眠监测检查，数据显示该患者每小时憋气53次，最长憋气时间达到90秒，指脉氧饱和度只有60%，（正常值：96-％）属于重度阻塞性睡眠呼吸暂停综合征。
经过无创呼吸机等一系列治疗后，患者再次见到苏医生时激动的说：“真的太好了，晚上睡觉几乎不打呼、不憋气了，白天在单位也不想睡觉了，整个人精神多了！”
医院鼾症门诊
年医院设立睡眠监测室，开展睡眠呼吸紊乱相关疾病的诊治。年医院肺病科鼾症专病门诊正式上线，已有许多患者在专业医生的帮助下摆脱鼾症带来的烦恼和健康威胁。
温馨提示
打呼噜非小事劝君一定要重视
高血压冠心病呼吸暂停会出事
睡眠好要监测治疗方法要合适
来医院寻专家专科门诊来尝试
点个“好看”再走好吗？
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