近期，我院举办了“健康中国科普先行”首届医学科普能力大赛。参赛医生结合专业特点及常见病、多发病，从科学性、专业性、趣味性等方面进行了展示。我们将陆续推出优秀作品，让您感受医学科学的魅力。
本期科普主讲人王琳
耳鼻咽喉科主管技师
参赛作品获首届医学科普能力大赛
“十大医学科普文章”
点击音频，收听王琳医生讲解
“呼噜娃”的故事：打呼噜≠睡得香
天天（化名）小朋友今年4岁了，每天晚上睡觉时都会打起小呼噜，奶奶乐得合不拢嘴，总说：“看我孙子睡的多香呀，简直就是个小‘呼噜娃’。”但事实真的如此吗？
家里有个“呼噜娃”，不一定是睡的香，可能是罹患“鼾症”！
小儿鼾症即俗称的小儿打呼噜，是指因部分或完全性上气道阻塞而导致睡眠中出现低氧血症，而致生长发育迟缓、心肺功能异常、神经损害、行为异常、颌面部发育异常等。医学上又称儿童睡眠呼吸暂停低通气综合征(OSAHS)。
在我们的日常生活中，有些家长看到孩子夜间打呼噜就认为孩子睡得香甜，其实这种观点是错误的。实际上小儿打鼾是一种病态，要医院就诊，祛除致病因素，以免影响孩子的生长发育。
为什么娃会打呼噜？
扁桃体、腺样体肥大：孩子慢慢长大，随着机体发育需要，这两个免疫器官通常也要在孩子两三岁时逐渐增大，有些孩子甚至从七八个月大就开始了，直到十一二岁萎缩。在这个过程中，有些孩子的扁桃体、腺样体会出现病态增生，堵塞气道，使气流不能顺利通过，便出现打鼾。这是最主要原因，临床上70-80%的打鼾孩子因此就诊。
鼻炎、鼻窦炎：鼻炎鼻窦炎发作时，鼻腔会被堵住，同样影响气流顺畅通过气道，孩子只能张嘴辅助喘气就容易打鼾。
娃是个小胖子：小胖子不仅是肚子大，肉肉也会堆积到脸部、颈部，影响气道通畅；同时因为肉肉在胸廓堆积，会导致孩子肺活量下降，这些都会导致孩子呼吸不畅。
先天颌面部发育异常、小颌畸形：机体的先天畸形，会影响气道结构，引起呼吸不畅。
这些都有可能引起鼾症，家长应当警惕!
“呼噜娃”有哪些症状？
生长发育、智力发育迟缓
睡不安宁，出汗，夜惊，夜尿
晨起头痛，白天嗜睡，注意力不集中
颜值受损，小龅牙，上唇厚翘
中招怎么没办？
规范的药物治疗：常用药物有鼻喷激素、孟鲁司特钠、抗组胺药物等。
手术治疗：低温等离子下腺样体切除术和扁桃体切除术
1）手术范围在咽腔内，不影响孩子外观；
2）低温等离子对组织损伤小、术中出血少、术后反应轻。
非手术治疗
1.持续气道正压通气治疗(CPAP)
2.其他治疗方法
1)鼻炎、过敏性鼻炎、鼻窦炎的治疗，术前术后均应系统、规律治疗；
2)肥胖病人应该控制体重；
3)对于因为打呼噜引起的颌面部发育异常，可通过口腔正畸科矫正治疗。
青大附院睡眠呼吸障碍亚专科——