睡眠呼吸暂停综合征（OSAHS）是指睡眠中反复打鼾和呼吸暂停，会引起机体缺氧、损害多个器官。
有数据显示，约20%~30%的人会在睡梦中打鼾，其中发生OSAHS的几率为5%~14%，并且会随着年龄增长逐渐上升。打呼噜不一定就是睡眠呼吸暂停综合征打呼噜并非就说明有睡眠呼吸暂停综合征，所以偶然打呼噜的情况一般无需担心。但如果一会儿雷声震天一会儿又悄无声息，甚至还会憋醒，就要查看有无缺氧的情况了。打呼噜的原因打呼噜也叫鼾症、打鼾，遗传、疾病、肥胖、过度疲劳、烟酒以及药物和妊娠等都可能导致打呼噜。肥胖肥胖的人容易出现软腭松弛和肥厚，这会造成咽腔狭窄，所以容易打呼噜。抽烟和饮酒香烟会刺激喉部导致发炎引发咽部水肿、狭窄，长期酗酒会引起肌肉松弛、舌根后坠，从而加重阻塞、诱发睡眠呼吸暂停综合征。疾病原因导致鼾症的疾病很多，如扁桃体肥大、扁桃体淋巴瘤、甲状腺瘤等阻塞呼吸道的疾病，以及脑炎、脑干肿瘤、原发性肺泡通气不足综合征、延髓型脊髓灰质炎等中枢性疾病。与外邪有关中医认为打呼噜是外邪造成的，这种外邪多为温热之邪，会在喉咙处引起热症导致热*壅结。平时怎样做可纠正打呼噜？调整睡姿，选择侧卧位有助于减少打鼾的几率。肥胖者要适当减肥，睡前尽量避免服用镇静安眠类药物，因为这会干扰呼吸中枢的调节作用。戒烟戒酒，注意清洁鼻腔，有实验发现患者冲洗鼻腔后情况得到明显改善。打呼噜有哪些危害？打呼噜可能会造成大脑缺氧，甚至出现睡眠呼吸暂停综合征，从而使夜间反复发生低氧血症、高碳酸血症和睡眠结构紊乱。导致白天嗜睡，引发心脑肺血管并发症和多脏器损伤。健与行