一年之计在于春，春天气候会逐步变暖，万物复苏。人的身体也是一样，在随气候变暖的过程发生着微妙的变化，此时汗蒸对身体好处多，会为您一年的健康打下一个好的基础。
为什么春季要汗蒸？
第一，春天万物生发，人体“肝主生发”，此时肝气最旺。一旦疏泄不畅，那么肝经必经之处或与肝经密切相关的脏器，往往会疼痛，肝胆病、眼部病、泌尿生殖病、神经系统疾病最易发作。比如，有的人一到春天，咽干、口苦、月经不调、下肢痹痛、偏头痛、乳房痛、胸肋痛。这都是经脉瘀滞、肝气疏泄不利造成的。此时做汗蒸最当时。第二，春季汗蒸是为了防范雨季的湿邪。举个例子，雨季是最爱发霉的季节，为了防止发霉，我们一般会在雨季来临前，就把器物擦干净，防止霉变；如果没有把器物擦干净，那么雨季一到，必然发霉。回到人体，如果我们在春天汗蒸，把体内的污浊之气排干净，那么，纵然湿气来犯也不怕啦。春季汗蒸有哪些好处？
通过冬季的进补和春节的海吃，我们已经囤积了大量的脂肪。而汗蒸可以增加脂肪的燃烧，帮助消除体内多余脂肪。
人们冬季很少锻炼，抵抗力差，春季又是流感病*的高发期，因此很容易感冒。经常汗蒸，养生馆里的负离子可以补充人体营养成份，促进体内废物排出，增强人体抵抗力，预防感冒。
春季是雨水季节，尤其是南方，空气非常的潮湿，导致细菌不断滋生，而经常进行汗蒸，可以利用电气石养生馆内释放的远红外线杀死细菌，减少疾病的发生。
春季湿气重，常令人乏困，而经常进行汗蒸可有效将体内湿气与寒气排出，增强身体的活力，让身体更健康。
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