事业千万条，健康第一条，血压不控制，亲人两行泪。
根据年中国心血管报告数据，我们国家现在有高血压患者2.7亿。心血管病现患人数2.9亿，其中脑卒中万，冠心病万，≥15岁居民高血压患病率一直呈现上升趋势。患病率城市高于农村，男性高于女性，并且随年龄增加而显著增高。
≥18岁人群高血压的知晓率、治疗率和控制率高于往年的调查结果，尤其是控制率水平提高明显，但是仍然不尽人意。50%的高血压患者不知道自己有高血压，60%的患者不服用降压药物，85%的高血压患者血压控制不理想。
脑血管病的发病率、致死率、致残率都很高。我们国家每年大约有万人新发脑血管病，其中最常见的危险因素是高血压（88%）、吸烟（48%）和饮酒（44%）。大多数人有高血压，从某种程度上说，控制了高血压，就控制了脑血管病。
“有一位瘫痪的患者说：
曾经有那么多降压药摆在我的面前，但是我没有珍惜，等我瘫痪了才后悔莫及，尘世间最痛苦的事情莫过于此。如果上天能够给我一个再来一次的机会，我会天天吃降压药...
”如何控制血压1、戒烟：吸烟可以引起血管痉挛，烟草的*性物质可以损害血管内皮，加速动脉硬化。
2、戒酒：长期饮酒可以动脉硬化，引起脑血管破裂。
3、少吃盐、适量运动、控制体重和腰围、保持心情愉悦。
4、良好睡眠：鼾症会导致夜间低氧,长期夜间缺氧会导致高血压。
5、规律监测血压，按时服药。
6、每日摄入足量的麦茶汁。
麦茶汁为什么能降压？麦茶汁是一款绿色健康的食品，营养成分丰富。其富含膳食纤维，膳食纤维进入肠道后可以吸附一定量的酯类物质和胆固醇，可以有效减缓和抑制脂质物质在小肠内的吸收，降低了动脉粥样硬化的发生概率。同时，膳食纤维也对体重的控制效果理想，对高血压的防治作用积极。麦茶汁富含维E、维C、SOD等有效抗氧化物质，这些物质对于血管老化、动脉粥样硬化的形成有积极的减缓和预防作用，可以软化血管。高血压的患者多存在血管老化，因此可见麦茶汁对血压的升高有很好的预防和改善作用。麦茶汁富含矿物质钾、镁，钾对维护血压的稳定有着重要的作用，同时镁有助于动脉的舒张，以降低血压，如果人体内镁离子缺乏，动脉血管会收缩，导致血压升高。麦茶汁调理高血压反馈麦茶汁还有什么用处？可以改善不理想健康状态：消除疲劳、清除宿便、减肥瘦身、养颜美容、防止心血管疾病；降低血压、血脂、血糖；重塑碱性体质；增强肝肾功能、缓解肠胃炎症、解除各类疑难杂症。
*膳食纤维→排除肠道内*素（肠道内的粪便如不及时排出，*素会重新被肠壁吸收，进入血液）
*叶绿素→净化血液、消炎杀菌，排除重金属、药物*素
*SOD等活性酶（也称活性酵素）→排解农药、化学*素，抵抗过氧化物自由基，防止细胞变异
*大量矿物质碱性离子→中和体内酸性*素（由所摄入的其他酸性食物所分解的酸性*素）
麦茶汁适合什么人？男女老幼皆宜，无特殊限制。可每天作为天然营养品补充。
特别适合于：
1.体质偏酸，应该平衡身体酸碱值，中和体内酸性*素人群；2.每天新鲜蔬菜摄入不足的人群；3.经常在外就餐、进食快餐的人群；4.睡眠差，精力不振，经常感觉疲劳人士；5.身体虚弱，贫血及希望补充天然维生素人群；6.骨质疏松及需要补钙、钾等矿物质人士；7.因饮食及生活习惯不当，体内*素过多人群；8.正在进行瘦身的需要均衡饮食配合的人群；9.烟酒过多、希望改善痰多口臭者；10.胃酸过多、肠胃差或易便秘人士；11.希望减轻长期服中西药对身体的副作用者。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇