随着生活条件的改善和交通工具的发展，现在的人们吃的越来越好，活动越来越少。这样的生活方式容易引起高血压、高血脂甚至糖尿病。
高血压是目前病因不明的一种以体循环动脉压升高的疾病。主要危害是导致靶器官即心脑肾的损害，心脏是心力衰竭和冠心病的发病率增高，脑血管是脑梗塞和脑出血的发生，肾脏是功能衰竭。这个过程有的长，有的短，如果能把血压控制在正常范围内就可以延缓并发症的发生。目前我国大约有将近三个亿的高血压患者，患病的人数每年都在增加。是什么原因导致了这样的情况？
首先来看看高血压病的发病有关因素：一遗传因素；二环境因素；三其他因素。由于遗传因素不可改变，我们