打呼噜
宝宝睡觉“呼噜呼噜”的，在很多家长看来是孩子睡得香的表现，其实不然，孩子可能睡得一点都不香！或许有一种叫鼾症的东西正在危害着孩子的身心健康！今日，刘涛医生就小儿鼾症的常见病因以及相关问题，跟各位家长交流学习，正确科学地对待宝宝打呼噜的问题！
一、什么是小儿鼾症？
小儿鼾症俗称小儿打呼噜，是指因部分或完全性上气道阻塞而导致睡眠中出现低氧血症，而致生长发育停滞、心肺功能异常、神经损害、行为异常等临床表现。医学上又称儿童睡眠呼吸暂停低通气综合征。形成小儿鼾症的原因多种多样，其中扁桃体和腺样体肥大是小儿鼾症最常见的病因。
二、打鼾对孩子的危害？
1、导致孩子生长缓慢--鼾症引起睡眠质量下降，势必使生长激素的释放减少，影响儿童的生长发育。
2、导致孩子智力发育落后--鼾症会使孩子在睡眠中严重缺氧，直接导致脑部发育的供氧不足，将影响到孩子的智力水平。
3、长期张口呼吸影响儿童的面容--儿童在打鼾时由于鼻咽部阻塞、张口呼吸，上下牙齿咬合不正常，久而久之，可出现上牙外凸，嘴唇上翘，脸部拉长，眼神呆滞，即所谓的“腺样体面容”。
4、引起中耳炎--腺样体增生肥大如果堵塞鼻咽侧壁的咽鼓管咽口，则会引起反复的渗出性中耳炎，出现耳闷塞感、耳鸣、听力减退等症状。
三、打鼾的治疗方式？
小儿打鼾是一种病态，因此家长要加强重视，一旦发现疑似情况，要医院就诊，祛除致病因素。
但有些家长担心，孩子还小，手术会不会对其造成一些不良的影响，从而犹豫不决，耽误了孩子的治疗时间。目前小儿打鼾的治疗是通过手术切除患儿的扁桃体、腺样体，解除上呼吸道堵塞导致的狭窄问题。
四、如何预防小儿鼾症？
父母在发现孩子睡觉有打鼾现象时要及早的治疗，日常的饮食均衡要注意，还要保持有规律的作息时间。若是孩子睡觉打鼾并且呼吸不畅时，父母就需要仔细观察孩子的情况，医院做个检查。通常都是腺样体肥大和扁桃体肥大引起的，所以可以通过手术治疗来改善。
在日常生活中，妈妈们也可以注意一下几点：
1、在孩子的饮食上要注意均衡膳食，要及时添加辅食，增加食物的多样性，合理喂养。
2、增强小孩的体质也可以减少呼吸道感染的几率。很多妈妈怕宝宝晒到太阳，都会选择在傍晚太阳下山的时候才带宝宝出去散步，其实宝宝多晒晒阳光对宝宝反而更好，而且早上的空气也更新鲜；别总是抱着宝宝，让宝宝多做做爬行游戏，也可以让宝宝身体更结实起来。
3、要注意宝宝的鼻子，是否里面有异物堵塞鼻孔，及时清理鼻涕等分泌物，保持鼻子的通畅。
4、更换宝宝的睡姿。通常仰卧位打鼾要重于侧卧位。如果出现呼吸暂停，可翻身改善通气。高枕并不无忧，高枕既影响颈椎发育，又影响通气。
刘涛医生温馨提示：
宝宝的打鼾症状医院就诊，若是因为腺样体肥大和扁桃体肥大的话可以选择手术治疗来改善，急性炎症导致的则对症治疗。要注意孩子的营养问题和身体素质，也要注意防止营养过剩而导致的肥胖和作息时间的规律，减少夜间的激烈活动。
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