1.手术治疗：
疗效明显，快；风险大、费用高、易复发、有的患者花了上万元做手术，可不到一年鼾声依旧。
2.机械通气治疗：
无痛苦，可立即改善睡眠质量。设备昂贵，携带不方便，只能辅助治疗，无法根治，患者每日必须戴着面罩睡觉很不舒服，如果突然停电，还有可能危害患者生命。
3.现代中西药物治疗：
方便，廉价。就是副作用大，从单纯的一个侧面去治疗一个系统的疾病，难以达到治疗效果。
4.阻鼾器治疗：
它是一种小型口腔装置，鼾症患者睡觉时将阻鼾器戴入口中，它可将睡眠中患者的下颌限制在一个适当的前伸位，颏舌肌带动舌骨及舌体前移，从而使舌咽部气道畅通。同时由于舌体前移，减少或消除了舌体对软腭、悬雍垂的压迫，使得腭咽部气道也变得畅通，提高了通气量，消除或减低了呼吸暂停和鼾声，提高睡眠质量。但是使用过程比较麻烦，有些用户无法适应。（呼噜兔app搜索“牙套”可以直达）
5.保持侧卧：
侧卧对绝大多数打鼾都有改善效果。不习惯侧着睡的打鼾患者，在睡衣背后缝一个网球，就能保持整晚侧卧了。如果觉得太难受，也可以借助智能产品进行干预，如兔顽智能止鼾枕。
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