随着现代生活节奏不断加速，睡眠障碍已经成为高发病常见病。据不完全统计，我国约3亿人存在睡眠障碍，且数据仍在逐年攀升。
高质量睡眠是精力恢复、免疫调节、记忆整合、内分泌调控、儿童生长发育等重要生理过程中所必需的，睡眠障碍疾病则直接损害健康，诱发多种严重疾病，甚至危及生命。睡眠障碍疾病中最常见的“打呼噜”在医学上被称为“睡眠呼吸障碍”，病性打呼患者的气道通常比正常人狭窄，白天时咽喉部肌肉代偿性收缩使气道保持开放，不发生堵塞；夜间睡眠时神经兴奋性下降，肌肉松弛，咽部组织堵塞，使上气道塌陷，当气流通过狭窄部位时，产生涡流、引起振动、出现鼾声。病性打呼能够造成人体睡眠过程中反复间断性缺氧，严重时呼吸暂停，久而久之引发机体代谢性障碍，导致多种慢病发生。
为满足广大群众的健康需求，医院耳鼻喉头颈外科自年就开展了多导睡眠监测（简称PSG）项目，对于诊断睡眠呼吸障碍有着丰富的临床实践经验。患者只需睡上一觉，即能对口鼻气流、胸腹呼吸、心电图、脑电图、血氧饱和度等进行连续整夜的睡眠监测，监测检录则是诊断睡眠障碍性疾病的重要依据。一旦确诊，患者可通过吸氧、药物、体位、手术等方式进行睡眠障碍治疗，重获一个良好、健康的睡眠。多导睡眠监测目前可诊断包括睡眠呼吸暂停综合症、鼾症、上气道阻力综合症在内的80多种疾病，也可用于其它睡眠障碍的辅助诊断。
导致睡眠障碍的原因很多，除了环境等外界因素，还有可能是身体本身“生了病”，如果长期存在入睡困难、打鼾、频繁呼吸暂停等情况，就要引起足够重视，及时就诊，运用医学手段确定病因，尽早治疗，重获健康。
（通讯员彭莎莎陈静）
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