本期嘉宾
江城
医院
（医院）
呼吸与危重症医学科睡眠中心负责人
中国老年医学会睡眠医学分会委员、中国康复医学会呼吸康复专业委员会委员。从事睡眠临床工作十余年，熟悉各种类型睡眠疾病的诊治，其中对于睡眠呼吸暂停综合征（鼾症）研究颇深，诊治了大量的鼾症患者。
只要打鼾都需要治疗吗？
原则上来说是的，打鼾分单纯性鼾症和睡眠呼吸暂停综合征，单纯性鼾症可以改善睡姿、戴口腔矫正器等等方式治疗，睡眠呼吸暂停综合征就肯定需要治疗了，不同类型不同程度的治疗方式也不一样，比如阻塞性睡眠呼吸暂停综合征，一般需要呼吸机或者口腔矫正器或者手术治疗，而中枢性睡眠呼吸暂停综合征则一般需要药物治疗。
打鼾就是睡眠呼吸暂停综合征吗？
打鼾不一定是睡眠呼吸暂停综合征，比如还有单纯性鼾症，就是以打鼾表现为主，但是没有呼吸暂停和低通气的表现，而睡眠呼吸暂停综合征就是以呼吸暂停和低通气为特征的一种疾病，打鼾只是其众多表现之一。
如何辨别“危险的鼾声”？
?呼噜声一会儿高一会儿低，中间有一小段没有声音（发生暂停），随后发出一种怪声。
?夜间常被憋醒，常需张口呼吸。
?晨起后口干、头晕、头痛，白天嗜睡，记忆力下降。
如果有以上症状，就要怀疑阻塞性睡眠呼吸暂停综合征了，一定要引起重视。
出现了哪些适应症需要做睡眠呼吸监测？
怀疑是睡眠呼吸暂停综合征如果有夜间打鼾和白天嗜睡等症状，怀疑是睡眠呼吸暂停综合征,通常需要做睡眠呼吸监测。
出现睡眠呼吸疾病的症状如果出现了睡眠呼吸疾病的症状，比如说晚上睡觉时憋醒、喘气，这个时候也可以做睡眠呼吸监测。
睡眠呼吸监测怎么做？
目前有两种方式：一是多导睡眠监测，除可以用以诊断睡眠呼吸暂停综合征，还可以对脑电进行分析，了解鼾症对睡眠结构的影响，但是多导监测必须在我们中心完成；二是便携睡眠监测，也可以用以诊断睡眠呼吸暂停综合征，而且患者可以带回家中完成。睡眠呼吸监测注意事项有哪些？
1.监测前告知患者先将面部及头发洗净，勿使用化妆品，修剪指甲，摘去金属物品，穿宽松的棉质衣服，男患者需剃须，关闭手机等通信工具。
2.检查当天中午最好不要午睡。
3.少饮水，排空小便，不服用安眠药及避免饮用浓茶、咖啡等，如果检查当天饮用了酒精饮料，应向医护人员说明。
打鼾还会增加各种疾病风险
①易患心脑血管疾病睡眠中出现了打呼噜憋气，体内就会缺氧，血压就会升高，部分患者还会发生心律失常，严重者甚至出现猝死。②增加糖尿病风险有研究表明，睡眠呼吸暂停的患者中，糖尿病的患病率超过40%。③增加患痛风风险与健康人相比，睡眠呼吸暂停病人的痛风发病率要高出1.7倍。④增加患抑郁症风险与没有睡眠问题的人相比，患有睡眠呼吸暂停的人患上抑郁症的风险高出2倍多。⑤影响记忆力、精神状态打鼾会干扰正常睡眠结构，降低睡眠质量，引起白天嗜睡、注意力不集中、记忆力减退、工作效率低下等一系列问题。⑥影响儿童健康儿童也是呼吸暂停综合征的高危人群，扁桃体肥大、腺样增生、气道阻塞物多都是病因。你也有睡眠问题吗？
医院
义诊来帮你
义诊时间：年3月21日8:30-11:00
义诊地点：门诊综合楼一楼
活动对象：
鼾症、长期嗜睡、肥胖、夜尿增多、反复憋醒、晨起后血压升高、头痛、口干、高血压、糖尿病、心脑血管疾病患者；儿童、青少年记忆力不佳、嗜睡、注意力不集中、睡眠鼾声、发育迟缓、免疫力差、记忆力下降等患者。
优惠活动：
1、医院参加义诊的患者免挂号费，免费测血压、测血氧饱和度、测血糖，检测简易肺功能（原价元），免费进行睡眠评估量表，免费开展呼吸疾病的健康咨询。
2、进行睡眠评估量表后有可疑睡眠呼吸障碍疾病的前50名患者可免费进行睡眠呼吸障碍初筛检查。
湖北之声
《健康合伙人》节目
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编辑：叶静审核：柳芳、杜雅婷监制：洪燕、陈蕾、敖芳预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇