睡眠打鼾对我们的身体的影响是多方面的，不同的程度对我们身体的影响的情况也是不一样，打鼾越重，对我们身体的危害也越大。
打鼾的人主要有两种类型，一种是睡眠过程当中呼吸不通畅引起的打鼾，仅仅有打鼾这样的症状（阻塞性呼吸睡眠暂停低通气综合症），
另外一种就是打鼾的过程当中，会出现呼吸中断的现象，就会出现呼吸暂停的现象（阻塞性呼吸睡眠暂停综合症）。
这两种情况对我们身体都会产生严重的影响。首先，打鼾本身就会破坏我们的睡眠结构，造成睡眠质量的下降。让人出现白天困倦，疲乏无力，记忆力减退的现象。
阻鼾器采用物理疗法,通过佩戴阻鼾器,使下颌前移,带动压迫呼吸道的软组织前移,从而扩宽呼吸道,使呼吸变通畅,从而达到阻鼾的目的。
患者睡眠时上呼吸道狭窄或阻塞是引起打鼾的主要原因。鼾症患者睡眠时将阻鼾器戴入口中,它可使睡眠中患者的下颌保持在一个适当的前伸位,颏舌肌带动舌骨及舌体前移。使舌咽部气道畅通,同时由于舌体前移,减少或消除了舌体对软腭、悬雍垂的压迫,使腭咽部气道也变得畅通,从而提高气量,有效消除或减低呼吸暂停次数和鼾声,提高睡眠质量。
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