打呼噜可能会引发糖尿病、高血压、冠心病等疾病，这些已经是老生常谈了。但是近期，在JAMANetworkOpen发表的一项中国台湾研究中发现，睡觉打呼噜，可能成为男性不育的“独立风险因素”。
打呼越久，越容易“不育”
这项研究的研究对象为名男性，并分析了其长达13年的资料数据。这些男性在13年内均曾被诊断为不育，且已经排除了无精子症、早泄等导致不育的常见因素。
根据研究显示，由于阻塞性睡眠呼吸暂停会影响人体的代谢及神经认知功能，其与不育症状也有显著相关性。相比对照组，患有睡眠呼吸暂停患者的不育风险要高出1.24倍，并且不育的风险会随着OSA患病时间延长而增加。而采取有效干预手段（如CPAP正压通气）的OSA患者，患有不育的风险会显著下降。
不仅如此，OSA与不育的关系显示出很强的年龄相关性。尤其对于年轻群体来说，关系更为明显。35-39岁的OSA人群，不育风险高出1.13倍，而18-24岁人群，要高出2.86倍，相差悬殊。不过对于这组数据，研究人员表示，也有可能与年轻人健康意识更强，就医及时，检出率更高有关。
打呼损伤睾丸
打呼之所以会导致不育，有多种可能。据研究显示，OSA会导致夜间血氧浓度下降，从而造成氧化应激，使睾丸抗氧化能力下降，系统性炎症导致精子质量下降等。
除此之外，OSA导致的大脑缺氧情况，会降低中枢神经敏感性，对外界刺激反应下降，传递信号的能力自然下降。可以想象，上面的大脑不敏感，下面的小旗自然也兴奋不起来。
肥胖，让男人全方位“不行”
据上述研究发现，OSA及其合并症都可能会增加不育的风险。因此作为睡眠呼吸暂停的最大合并风险，肥胖也被间接证实了可能会影响生育。目前肥胖对于不育的影响已经成为了热门的研究方向之一，学界上有一个较公认的观点，就是BMI指数超30时，会对生育有一定的负面影响。
基于此，专家有以下几点建议：
第一，如果超过一年没有采取过避孕措施，性生活正常但仍然没有“喜当爹”的男性，应及时问诊，寻求专业医生的帮助。
第二，注意生育年龄。不同的年龄生育状态也会不同，无论对于男性还是女性，生育力都会随着年龄增长而降低。
第三，如果患者患有慢性病，有长期用药的需要，建议和医生说明情况，要和相应专科医生说明情况，明确长期用药是否会对生育能力产生一定影响。
第四，建议及早进行干预治疗。目前学界最认可的是无创呼吸机疗法，通过持续正压通气打开塌陷的气道，辅助患者通气。缓解OSA症状的同时，降低不育的风险。
最后，对于长期忙于工作的年轻人来说，也要有所警醒，过多的熬夜、工作太拼也容易导致不育。
资料来源：
1.AssociationofObstructiveSleepApneaWiththeRiskofMaleInfertilityinTaiwan.JAMANetwOpen.;4(1):e.doi:10./jamanetworkopen..
2.Infertility.WHO
3.Malefactorinfertility.BMJBestPractice
精彩回顾
●睡眠呼吸暂停这个症状，让人难以开口，却有超过90%OSA患者中招！●无创呼吸机为什么需要定期保养？深度保养怎么做？看这篇就够了●打呼噜竟有这么多危害？无创呼吸机持续正压通气，为治疗鼾症首选方式！●使用无创呼吸机会产生依赖吗？慢阻肺患者戴机常见三大问题，转给有需要的人来都来了，点个在看再走吧~~~
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇