“先定一个能达到的小目标，比方说我先挣它一个亿！”首富的小目标果然很任性！的确，有一个小目标会让人更有奋斗的激情！而小编的小目标，就是能像有的人一样倒头就睡，甜美地打着呼噜，睡得超香。
许水森医生却告知小编最好打消这个念头。点解啊？点解啊？点解啊？难道连睡觉也错了吗？
当然，并不是。许医生说：“睡觉本身是没错的，但是打着呼噜睡觉就可能有问题了。因为，睡觉打呼噜很可能是一种病，得治！”。
打呼噜是病？是什么病？不是睡得越香呼噜打得越响吗？
长期打呼噜在我们临床上称为阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征（OSAHS），也称鼾症。大多数人认为这是很正常的现象，也有人像小编你一样觉得“打呼噜是睡得香”的表现，其实打呼噜是健康的大敌，是容易诱发高血压、心脏病等的“凶手”。
长期打呼噜=鼾症
相信读到这里，很多人会像小编一样疑惑，打呼噜会导致高血压、心脏病？我读的书少，您可别骗我呀。
别紧张，请许医生来为我们一一解说。
首先，我们来说一说为什么打呼噜容易诱发高血压、心脏病，这是因为长期打呼噜使睡眠呼吸反复出现暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低氧血症，从而容易导致高血压、心脏病等疾病的发生。
在鼾症病人中，有50%以上并发有高血压，而原发性高血压病人中，有30%的人合并有慢性阻塞性睡眠暂停综合症。
更严重的是夜间呼吸暂停的时间过长，容易发生猝死。之前甘肃临洮县县长柴生芳连续工作17个小时后，因其本身患有重度睡眠呼吸暂停综合症，加之劳累过度，在休息的时候诱发了心源性猝死。这些悲剧其实都是可以避免的。
听起来貌似好严重的样子。吓的小编赶紧问问许医生几个大家比较