说起睡觉打呼噜，
大家都见怪不怪了，
无非就是有些人一入睡，就鼾声阵阵，
有些人因感冒、疲倦等原因偶尔打鼾。
所以，
几乎每个人都可能出现过打鼾的现象。
好多人都不重视睡觉打鼾，
认为打鼾是很正常的、是睡得好的现象。
但是，
睡觉打鼾真的代表睡得好吗？
01打鼾10余年，实在忍不住了…陈先生今年29岁，别看年纪不大，他可是从10年前就开始打鼾，觉得自己晚上睡眠质量挺不错，妻子还经常抱怨他打鼾声音大，特别是最近这两年，陈先生刚开始觉得打鼾没什么，忍一忍，无所谓。
直到因为每天晨起口干，白天总是犯困，严重影响日常生活，实在忍受不了，才意医院看看是怎么回事了。6月2日，通过亲戚的介绍才来医院就诊。
综合陈先生所描述的症状，耳鼻喉科蔡华成院长觉得他根本不是“睡得好”，反而非常可能存在睡眠呼吸暂停综合征，于是进行了睡眠呼吸监测诊断，结果发现陈先生患有阻塞性睡眠呼吸暂停综合征。
02打鼾≠睡得香，小心猝死风险
耳鼻喉科蔡华成院长指出，很多朋友都以为，睡觉打鼾就是进入了深睡眠状态，睡眠质量才好。其实不然，当我们睡着时，咽喉的肌肉变得松弛，使呼吸道变窄。气流在狭窄的呼吸道运动中产生噪音，加上软腭舌体等软组织也在气流作用下振动，二者共同形成了鼾声。
睡眠过程中频繁呼吸间歇性暂停，会造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，诱发高血压、心律失常、心绞痛、心肌梗死。如果在夜间发生呼吸暂停时间超过2分钟，甚至可致人猝死。
6月4日，耳鼻喉科蔡华成院长综合麻醉科、内科等多学科会诊结果，为陈先生制定了一个详尽的手术方案。早上八点十分，我院耳鼻喉科蔡华成教授和住院部刘成医生共同完成了全麻下腭咽成形术+鼻内镜下鼻咽部新生物切除术。手术顺利完成，如今，陈先生的睡眠质量得到了很大的改善，也不用再担心睡觉打鼾憋气啦！
温馨提示
华城耳鼻喉提醒大家：鼾症的典型表现是睡觉时打鼾，鼾声一般均匀且响亮，影响同寝人休息，通常于仰卧位或饮酒后加重，侧卧位后减轻。
当鼾声欠均匀，伴有间歇，且有日常功能受损症状时，如白天爱打瞌睡、记忆力减退等，表明可能出现了睡眠呼吸暂停。这时候绝对不可大意，医院耳鼻喉科就诊。
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