高血压病是一种世界性的常见病、多发病,严重威胁着人类健康。年4月7日,世界卫生组织和国际心脏病学会联合会决定将每年的5月17日定为"世界高血压日"。
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正常血压标准是什么
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睡觉打呼要留心
一名50多岁的男性高血压患者,服用了4种降压药,血压却始终居高不下。
患者起初因为感冒到呼吸内科就诊,问诊的时候,无意中说起自己血压高但控制不理想。经医生仔细询问得知,患者有打鼾的现象。进一步检查发现,病人患有睡眠呼吸暂停综合征,此病正是其高血压症状的元凶。
原因:研究数据显示,睡眠呼吸暂停综合征与血压双重影响,约50%的睡眠呼吸暂停综合征患者患有高血压,至少30%的高血压患者伴有睡眠呼吸暂停综合征。
专家解释,正常人的夜间血压比白天下降10%至20%,早晨血压比下午低是人体的重要保护性机制。而鼾症患者高血压则表现为夜间高、白天低,晨起高、下午低。这是由于睡眠呼吸暂停时的憋气和惊醒,全身组织器官反复缺血、缺氧引起交感神经兴奋,使外周血管收缩,导致血压升高。
睡眠呼吸障碍诊断干预
最新全球流行调查数据显示,受到OSA影响的中国成人达1.76亿。研究表明在30~60岁人群中,中重度睡眠呼吸暂停低通气综合征的患者中有93%的女性和82%的男性没有得到诊断,其主要原因是我国睡眠诊疗资源相对紧缺,分布不均衡,集医院。睡眠呼吸障碍与高血压死均密切相关,需要及时的诊断和干预。
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当晚改变张口呼吸,睡眠质量提高,报告明显改善,鼾声减弱。
7天明显改善晨起头疼、头晕、口干舌燥、夜间尿频、睡眠憋气等症状,精神状态疲乏明显改善。
15天至30天晨起血压降低、缺氧及睡眠结构改善,患者记忆力减退、脾气暴躁、高血压、糖尿病等并发症开始得到有效改善。
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