明明周围很安静，耳朵里却一直响；
晚上耳边一直有蚊子的声音；
穿过闹市区后，耳朵里还一直有轰鸣声；
跟朋友聊天的时候，经常听不清；
......
不知道大家有没有类似的经历，耳朵一直好好的，也没发炎也没受伤，怎么就经常乱响呢？这到底是怎么回事？
经常出现这种情况，有必要认识一下新知识---耳鸣。
耳鸣是病吗？
耳鸣，是一种在没有外界声、电刺激条件下，人耳主观感受到的声音。患有耳鸣的人常常能听到很多奇怪的声音：嗡嗡声、马达轰鸣声、震动声、电视机没信号时的嘀嘀声、沙沙声、咚咚声、蝉鸣声、电流声，还有心跳声等等。
耳鸣使人心烦意乱、坐卧不安，严重者会影响生活和工作，引发失眠、焦虑、抑郁等问题。
注意！耳鸣是发生于听觉系统的一种错觉，是一种症状，不是疾病！！！
耳鸣是一件很正常的事，即使完全健康的人有时候也会发生耳鸣。
比如说，用手指堵住自己的两个耳道，走进完全安静的房间时，会听到耳鸣声。以侧卧位睡觉时，一边耳朵接触到枕头时，也会听到耳鸣声。
这些情况下听到的耳鸣声，是我们内耳血管搏动的声音，因为内耳血管中的血液不断流动，且位于我们内耳环境中，自然一点点细小的声响都会被听到，不过由于内耳血管动作太小，所以很难形成清晰的声音，一般都是咚咚、嗡嗡的耳鸣声。
耳鸣的原因？
01
压力
主要表现为高频耳鸣，类似蝉鸣声。中青年人出现耳鸣，主要是由于工作压力大、睡眠少、应酬多所致。
02
内分泌失调
更年期妇女内分泌失调、雌激素降低、自主神经功能紊乱，是造成耳鸣的主要原因。
03
情绪不稳定
耳鸣非常容易出现在情绪不稳定的人群中。在有焦虑和抑郁倾向的人群中，耳鸣症状常十分严重，情绪不稳会导致耳鸣，反之，持续的耳鸣又会加重情绪不稳。
04
长期噪声干扰
人耳所能承受的最强声音通常为90分贝，若超过这个限度，即使自己感觉不出来，脆弱而敏感的内耳已受损。不规律、强刺激性的噪声对听力伤害更大。
耳鸣一定会耳聋吗？
耳鸣和耳聋关系比较密切，可单独发生，也可同时发生。中耳炎等耳部疾病引起的耳鸣，通常会导致耳聋，如果只是睡眠、饮食、作息、情绪等生活起居方面引起的耳鸣，几乎不会导致耳聋。所以大部分耳鸣不会导致耳聋，但是耳部、听觉神经疾病引起的耳鸣，很可能导致耳聋。
如何预防耳鸣？
NO.1
严禁喝酒
酒精随血液慢慢滞留在内耳腔，会破坏最敏感及脆弱的内耳神经，造成耳鸣及重听等症状。
NO.2
不得暴饮暴食
大鱼大肉导致高胆固醇及高血脂症，血管因而阻塞而循环不良，造成内耳新陈代谢受阻，而引起神经破坏及萎缩。
NO.3
避免工作压力大
用脑过度，缺乏休息，病人中有许多是工程师、会计师、计算机设计师或是主管人员，常有因工作过量、业绩挂帅等压力下，致易引发耳鸣及眩晕症。
NO.4
保持良好生活习惯
按时作息，避免过度劳累，保证良好充足的睡眠；保持心情舒畅，避免情绪过度激动，适当运动。
医院耳鼻喉科医生提醒：得了耳病不可怕，可怕的是一直忽视从不在意，原本很快就能康复的小隐患，反而拖成反复发作的大问题！发现疾病症状后医院耳鼻喉科进行检查，防止病情加重，做到早发现、早预防、早治疗！
特邀专家团
北京专家-宋发全教授
宋发全
教授/研究生导师
北京首都医医院主任
卫生部援外医疗专家组成员
中华医学会中西医结合委员会委员
全球华人耳鼻喉头颈外科委员会委员
擅长领域：
宋发全教授多年来从事医疗科研教学工作，有着丰富的临床经验，精通鼻科、咽喉科及头颈外科手术。尤其擅长头颈外科肿瘤切除与重建手术，淋巴结清扫疑难手术，阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合症的诊断与治疗，鼻内窥镜手术，耳显微镜手术等。
北京专家-李建瑞教授
李建瑞
医学博士/主任医师
教授/硕士研究生导师
医院耳鼻喉科专家
国家自然科学基金评审专家
加拿大多伦多大学博士后，研究生导师
医院耳鼻喉科会诊专家
擅长领域：主要从事耳鼻喉微创手术和技术的应用和推广，在等离子射频消融治疗儿童和成人鼾症微创手术，支撑喉镜下的声带小结、声带息肉显微手术，鼻内镜下小儿鼻窦炎、小儿鼻息肉等鼻部手术均处于国内先进水平，诊疗小儿耳鼻喉疾病临床经验丰富。
上海专家-李国强教授
李国强
副主任医师/副教授
上海交通医院专家
全国耳颞骨显微外科解剖学习班带教老师
上海听力康复耳鼻咽喉外科委员
耳显微外科和面神经外科手术有较深造诣
医院耳鼻咽喉科特邀会诊专家
擅长领域：擅长鼻炎、鼻息肉、鼻窦炎、过敏性鼻炎、喉声带息肉、咽喉炎、慢性咽炎、扁桃体炎、腺样体肥大的诊断与治疗。对耳鼻咽喉科疑难病症临床诊断和手术有高超的水平。对早期耳鸣眩晕、突发性耳聋中耳给药有效率高。
湖南专家-田道法教授
田道法
教授/主任医师/博士研究生导师
湖南中医院专家
国务院*府特殊津贴专家
中医五官科学研究所所长
湖南省重点学科“中医五官科学”带头人
擅长领域：鼻炎、鼻窦炎、过敏性鼻炎、耳聋耳鸣、中耳炎、慢性咽炎等耳鼻咽喉疾病的中西医结合治疗，特别是在鼻咽癌的防治和头颈肿瘤及变态反应的治疗。
本院医生团
耳鼻喉医生-李文科
李文科
医院耳鼻咽喉科医生
擅长领域：擅长鼻炎、过敏性鼻炎、鼻甲肥大、鼻息肉，耳聋耳鸣，中耳炎，声带息肉，急慢性咽炎等耳鼻喉科各种常见病及疑难病的诊断与治疗，娴熟掌握先进微创诊疗技术，能熟练开展耳鼻咽喉常见的大、中型手术如声带息肉切除术、腺样体切除术、乳突根治术、耳前瘘管切除术等。
湖南专家-黎高新教授
黎高新
副主任医师/副教授
医院耳鼻喉科专家
省医疗事故鉴定委员会委员
全国优秀质量管理小组成员
从事耳鼻喉诊疗工作40余年
擅长领域：熟练耳鼻喉-头颈外科专业技术，对本专业疑难杂症具有较高的诊治水平，擅长于头颈部肿瘤如喉癌、甲状腺肿瘤、鼻咽、鼻窦癌等诊治，耳鼻喉内镜手术，耳鼻美容手术等，曾先后在国家级、省级刊物上发表医学论文四篇。三次参加全国耳鼻喉科学术会议交流，医院新技术，新项目先进奖。
耳鼻喉医生-王萍
王萍
医院耳鼻咽喉科副主任
擅长领域：从事耳鼻喉专业30余年，对耳鼻咽喉常见病、多发病、少见病、疑难病有独到的治疗经验，治疗慢性鼻炎、过敏性鼻炎、肥厚性鼻炎、鼻甲肥大、鼻窦炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲、慢性咽炎、打呼噜、扁桃体肥大、耳聋、耳鸣等疾病，具有丰富的临床经验。
耳鼻喉医生-樊晓颖
樊晓颖
医院耳鼻咽喉科副主任
擅长领域：从事耳鼻喉工作20余年，擅长耳鼻喉科常见病及疑难病的诊治，特别是鼻炎、鼻窦炎、耳鸣、耳聋、耳源性眩晕、咽炎、扁桃体炎、腺样体肥大、鼾症等疾病的诊疗有着独到的见解和治疗方法，熟练开展鼓膜成形术，耳内镜鼓膜修补术，鼻内窥镜下鼻窦手术，等离子扁桃体腺样体肥大摘除手术及耳鼻喉微整形手术。
耳鼻喉医生-孙敬文
孙敬文
医院耳鼻咽喉科医生
擅长领域：从事耳鼻喉工作二十余年，曾在华中医院进修。掌握了耳鼻喉常见病，多发病的诊断治疗，能熟练开展乳突根治，鼓室成形，鼻窦，鼻息肉，扁桃体，腺样体，声带息肉等手术。
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