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神经官能症疾病会让患者的精神非常的紧张恍惚,并且也会严重的影响到患者的睡眠,给患者的正常生活会带来非常大的影响和伤害,因此患者一定要注意能够做好及时有效的治疗,下面我们来看一下应该怎样治疗神经官能症呢?
1.认知疗法:认知疗法就是帮助病人矫正扭曲的认知,或说改变各种不正确的看法,从而达到治疗病人,使病人改善或消除适应不良的情绪和行为,适用于抑郁性神经症、焦虑症、恐怖症、强迫症等。
2.支持性心理治疗:通过指导、劝解、疏导、鼓励、安慰,以至一定的保证,让病人知道自己不是孤立无援的,树立起战胜疾病的勇气和信心,并进而从超负荷的心理压力下解脱出来,恢复心理的平衡,甚至最终治愈各种症状,这就是支持性心理治疗。
3.行为疗法:行为治疗是通过条件反射或学习以及适当的奖励和处罚来改进或改变人的行为,与此同时,人的态度和情感也会随着行为的改变而出现相应的改变。用于治疗神经症的行为疗法主要有:系统脱敏疗法和冲击疗法(暴露疗法)。
4.生物反馈疗法:生物反馈治疗是在行为治疗的基础上发展起来的,通常需使用一些治疗仪器,比如肌电生物反馈仪,皮肤电反馈仪等等。治疗时将病*内生理活动的信屈、记录下来,并经过仪器放大变成我们可以看见或听见的信号,让病人根据这些信息信号,在一定范围内调节控制自己的生理活动,通过反复学习和训练,病人掌握了这一技术,就可以放松自己,减轻或消除紧张焦虑等各种症状。
对于神经官能症疾病的治疗方法是有很多的,因此患者一定要注意能够有所借鉴,在做好医疗治疗的同时,也要注意能够调节自己的心情,让自己摆脱一些心理压力,这样才能更好的做好对于神经官能症疾病的治疗,保护好自己的精神健康。
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