近年来，年轻人猝死率呈现上升趋势。长期加班，会使自己经常处于一个过度劳累的状态，身体各方面机能下降、免疫系统失衡，其中一个结果就是诱发动脉粥样硬化，增加心肌梗塞的发生概率。封闭的办公环境中，室内空气被循环使用，此时空气中的氧气含量越来越少，容易引起经常性的眼脑疲劳，头晕头痛等缺氧症状。另一方面，在工作时，脑细胞需要大量的氧气，长时间的脑力劳动会导致氧气难以及时运送到大脑中，使脑部缺氧。轻度缺氧会使自身注意力下降、反应迟钝、工作效率低下，中度和重度缺氧，易导致呼吸困难、心跳加快，甚至发生窒息。那么我们如何改善办公室中的缺氧状况？首先，要保证办公室正常的空气流动，日常开窗通风必不可少；其次，尽量避免久坐不动，工作一个小时左右就起身活动片刻。如果条件允许，可以准备一台家用制氧机。家用制氧机的操作非常简单、移动放置也很省心，非常适合办公族使用。你以为逃离办公室就万事大吉了吗？经常加班，生物钟会紊乱、作息不规律，直接影响睡眠质量。如果你还经常伴随着打鼾，就更要重视！为何鼾症不容小觑？①严重的打呼噜会造成心脏功能早期损伤，为心梗的引发埋下了隐患。②睡眠呼吸暂停是引发高血压的一个重要因素。当发生呼吸暂停时，心率加快的同时血管也会急剧会收缩，此时收缩压可瞬间达到-mmHg，而正常人一般不超过mmHg。③一旦发生睡眠呼吸暂停，会使大脑缺氧缺血，进而可能引发脑卒中。由此看来，追其元凶，打鼾也是因为缺氧。所以，为了自己的身体健康，一定要重视身体缺氧症状和打鼾的问题。坚持长期使用制氧机吸氧，不仅可以改善身体缺氧和打鼾，还能缓解疲劳，改善身体机能，提高免疫力。经常吸氧可以帮助上班族远离疲惫，满满一天都能充满活力。松石医疗是一家专注于健康护理，经营健合家用制氧机的公司。目前产品包括有家用制氧机、雾化机。我们将以最优质的产品为广大用户的医疗护理提供全方位，周到贴心的服务。线下设有广州市健合制氧机专营店（荔湾芳村店），资讯，欢迎感兴趣的朋友来实体店考察参观。每周三、五、日晚20:00，带你了解更多氧疗知识，直播间不见不散！
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