经常有人来问打鼾症是什么？打鼾是不是病？有人说不是病，甚至说打鼾是睡得很熟很香的表现；有人却反驳说打鼾是病，并强调打鼾厉害的人必须赶快就医，以免在睡眠中发生意外。众说不一，到底谁说的对呢？现在随着我们对睡眠呼吸疾病的深入认识，有越来越多的人重视了起来，所以今天针对这个问题进行解答一下。
众所周知，一般入睡后，咽部的肌肉，如软腭、舌和悬雍垂等，仍然可以保持一定的紧张度和通畅度，空气可以自由无阻碍地经过咽部进出肺脏，不会出现或仅仅出现极轻微的声音。打鼾者却不一样，睡眠时的咽部肌肉变得松弛，睡得越熟越松弛，促使上呼吸道的通气口比正常人狭窄，吸入的气流通过狭窄的上呼吸道咽部时，就会引起咽部软组织的震动而发出鼾鸣声。
打鼾症，也是睡眠呼吸暂停综合征的一个主要表现。它不仅可导致打鼾症者白天嗜睡、疲惫，而且可能与某些呼吸系统疾病和高血压、冠心病、脑血管意外等心血管疾病的发生有关。如果晚上打鼾症，而且有这些症状，则是身体发出的危险信号，需要注意起来：睡眠打鼾症、张口呼吸、频繁呼吸停止；睡眠反复憋醒、睡眠不宁、诱发癫痫；睡不解乏、白天困倦、嗜睡；睡醒后血压升高；睡眠浅、睡醒后头痛；夜间睡眠心绞痛、心律紊乱；夜间睡眠遗尿、夜尿增多；记忆力减退、反应迟钝、工作学习能力降低；白天似睡非睡，工作、开会、吃饭时也难以抑制的入睡；老年痴呆。
如果此刻你或者身边的人正有打鼾的问题，不要再觉得无所谓，早早地重视起来，彻底把之前错误的观念纠正过来。心态摆正了，然后去寻找引起自身打鼾的原因，并咨询解决打鼾的相关措施。想提前了解的话可以