经常打呼噜是病吗?
长期打呼噜会影响身体健康
打呼噜在生活中实属寻常
在许多人眼中打呼噜只是一种不雅的情况
更有人认为是熟睡的表现
可真的是这样吗?
不是的。长期打呼噜会影响身体健康。(当然,偶尔因为疲累、鼻塞等而引起的暂时性的打呼噜,则不会对身体健康造成大的影响。)
根据打呼噜的轻重,会在不同程度上对身体机能带来影响。因为打呼噜使睡眠呼吸反复暂停,造成大脑、血液缺氧,形成低血氧症。
所以要重视打鼾
今天
就带大家来了解打呼噜(鼾症)的那些事
鼾症的主要症状
在许多人看来,打呼噜影响大的莫过于声音对别人的影响,但事实却远非如此简单。
在部分人的睡眠中长期反复打鼾,有可能会出现呼吸停止,甚至是夜间憋醒的状况。在医学上,这被称为“阻塞性睡眠呼吸暂停综合征”,大部分是各种原因引起的上呼吸道阻塞所致,打鼾导致睡眠质量差,在白天也会出现困倦乏力、嗜睡等情况。
鼾症主要症状
①清晨头痛,白天嗜睡疲劳,伴反复打鼾,睡眠不安稳者。
②肥胖性低通气综合征。
警惕!孩子常打呼噜可能会影响颜值!
儿童患者的症状与成人不同。成人是以晨起口干、头痛、白天疲倦、嗜睡为主要表现;而儿童的主要症状表现是:反复惊醒、遗尿、多汗、记忆力下降、学习困难、生长发育迟缓,偶有发生白天嗜睡。
医院提醒:当孩子睡觉出现各种奇怪的睡姿时,家长也应警惕。
打鼾的原因上呼吸道任何解剖部位的狭窄或堵塞,都可能导致阻塞性睡眠呼吸暂停。
打鼾简单理解就是呼吸不畅。引起的原因有多样,如鼻、咽、喉等呼吸道狭窄的因素:鼻腔阻塞、扁桃体肥大、腺样体增生、肥胖等。另外,劳累、饮酒等,打鼾会加重。
医院提醒您:鼾症是一种易被轻视的疾病,其实,鼾症不只是影响睡眠那么简单,它不仅可导致打鼾者白天嗜睡、疲惫,而且可能与某些呼吸系统疾病的发生有关。因此,鼾症患者切不可马虎大意。
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