打呼噜是我们平常的叫法，医学上也叫鼾症。打鼾还是很普遍的，据报道儿童鼾症的患病率为10%~12%，遇到小孩打呼噜宝妈们都比较担心，其实这个事情要从打呼噜的原因来区别看待，有的严重有的不必在意，下面细说一下。
一大类，说说孩子偶尔打呼噜。你比如说孩子白天玩的很累，体力消耗比较大，晚上就容易打呼噜;还有孩子感冒鼻塞的情况，因为鼻粘膜充血膨胀，加上鼻涕异物堵塞，鼻部呼吸不畅，会引起打呼噜;再比如日常的鼻腔分泌物堵塞鼻腔，都容易引起打呼噜。不过这些情况往往是暂时的，孩子身体恢复了，鼻腔清理了，基本都能恢复正常，这些情况引起的小孩打呼噜一般不用担心。
二大类，孩子经常性打呼噜。这个情况又要分两大类来看，一类是非疾病因素引起的打呼噜，二类是疾病引起的打呼噜。
先说非疾病因素。一个跟睡觉姿势有关，孩子仰卧睡觉出现打鼾的现象时，家长要及时帮助他调整睡姿，将仰睡改为侧睡，这样有助于缓解打鼾现象。二个跟肥胖有关，身体过于肥胖的宝宝，咽喉部位的软组织也会偏肥大，并且还会致使宝宝的呼吸受到影响。常见的症状就是，睡觉时有鼾声。三是遗传，临床经常发现打鼾有家族史，存在基因易感性。
再说疾病引起的打呼噜。一是脑炎，除了打呼噜的症状，还可能伴有发热、恶心、呕吐的情况，家长要及时带孩子就医。
再一个就是以腺样体肥大为代表的鼻咽部疾病，比如常见的腺样体肥大、扁桃体肥大、鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲等等，而且往往是多个病症同时出现。像腺样体肥大在影响孩子呼吸的同时，还会影响颌面骨和智力发育，形成让孩子变丑的腺样体面容，家长们要重视起来。
文中并没有列举引起小孩打呼噜的所有原因，只是提到了临床中比较常见和日常多见的原因。家长可以简单分析一下自己孩子打呼噜属于哪种情况，经常性打呼噜的医院检查确诊，再对症治疗的好，像腺样体肥大引起的腺样体面容拖的时间久孩子大了，面容不可逆，影响一生。
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