暑假已至，
有的孩子忙着外出旅游，
有的忙着参加各种兴趣班，
还有不少孩子在忙着看这种病……
医院耳鼻喉科主任赵秋良介绍，
每年暑假前来就诊的“呼噜娃”会明显增多，
睡觉打鼾是暑假求医新“热点”，
他们所在科室单日手术量能达20余台。
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影响智力、长不高、面部变形……
孩子打鼾不是小事
“一般家长对孩子睡觉时打呼噜并不在意，甚至认为‘孩子睡觉打呼噜说明孩子睡得香’，其实这是病，可能影响孩子一生。”赵秋良介绍，孩子打呼噜主要原因是扁桃体和腺样体肥大。腺样体长在鼻腔后部的鼻咽部，在孩子出生后即存在，在儿童生长发育过程中逐渐生长，正常情况下，于6-8岁时增殖达到顶峰，一般在12岁时退化，但是在孩子生长发育的关键时刻，面对肥大的扁桃体和腺样体带给孩子生长发育的危害，家长不能静待其自然萎缩。腺样体、扁桃体肥大会造成患儿睡眠打鼾、张口呼吸，在少儿群体中是比较常见的疾病。
赵秋良提醒，家长更应该引起重视的是，如果治疗不及时，扁桃体肥大、腺样体肥大还有可能影响孩子的智力和颜值。长期的腺样体肥大，导致孩子无法进入深度睡眠，引起促生长激素分泌减少，不但影响孩子的生长发育，个子长不高或生长缓慢，而且身体抵抗力下降，因为缺氧还将影响到智力发育。很多孩子睡觉打鼾、多动、遗尿、磨牙，白天头痛、头晕、反应迟钝、注意力不集中及性情烦躁都与腺样体肥大缺氧有关。
“正常情况下，人类呼吸是用鼻子而不是用口，在呼吸的过程中，鼻腔不仅仅是空气的绿色通道，还具有过滤、湿润和净化空气的功能。”赵秋良说，腺样体肥大让孩子不能顺利靠鼻呼吸，从而出现睡觉打鼾、呼吸困难、憋气甚至呼吸暂停，只能选择张口呼吸。由于长期张口呼吸，致使气流紊乱，面骨发育变形，上腭高拱，门牙突出，鼻梁下塌，唇厚，缺乏表情，出现所谓的“腺样体面容”，一旦形成，再矫正就不容易了。
5分钟手术3天出院
术后没有疼痛感
“十分感谢赵主任的精心治疗！还给了孩子一个健康的童年，为我们解除了后顾之忧。”近日，济南市民陈先生（化名）专门来到医院耳鼻喉科向赵秋良表达了感激之情。
原来他的孩子今年七岁，近两年来，孩子突然出现了睡觉打鼾、张口呼吸的状况，给其生活、学习、成长带来了困扰。来到医院后，赵秋良立即判断这是名典型的“呼噜娃”，如果不治将带来不可预知的后果。随后经过系统检查，并立即为孩子进行了腺样体切除和扁桃体部分切除术，彻底根除了孩子打鼾的症状。“术后孩子没有疼痛感觉，也不耽误吃饭、说话，精神状态很好。”陈先生说。
“儿童鼾症的病因与成人不同，因此治疗方法差异很大，必须结合患儿的具体情况做出合理的治疗方案。”赵秋良介绍，以前常规的扁桃体全部切除术，是沿扁桃体的包膜完全把扁桃体切除掉，会对扁桃体神经造成一定的损伤，是孩子术后疼痛的主要因素，短时间无法进食和交流，甚至会对孩子的心理造成一定的影响。医院耳鼻喉科目前开展的腺样体切除加扁桃体部分切除术，有效避免了患儿术后疼痛等难题，手术是从扁桃体包膜内进行，对扁桃体周围的神经骚扰较少，术后孩子几乎没有疼痛感。
“手术微创，反应轻，恢复快，手术时间平均五分钟左右，术后效果显著，住院时间缩短至3天，‘微创、安全、高效’地解决儿童打鼾问题。”赵秋良说。
有家长担心，腺样体属于免疫器官，切除之后是不是会影响孩子的免疫力？赵秋良介绍，扁桃体、腺样体在婴幼儿阶段是具有一定免疫防御能力的，3岁以下的孩子，一般不会轻易考虑手术切除扁桃体、腺样体。研究表明随着年龄的增长和免疫系统的完善，扁桃体和腺样体的作用也会慢慢弱化，手术切除并不会降低孩子的免疫力。
不做“呼噜娃”
做好这几点
“孩子打呼噜病因多、危害大，家长需帮助孩子积极预防，具体可从以下几点着手。”赵秋良介绍，首先要控制孩子的体重，帮助孩子养成规律的生活习惯，保持营养均衡，防止过胖，限制摄取过多的糖，对预防儿童打鼾有一定好处。在睡觉时让孩子侧睡，仰躺会增加打鼾的次数，最好采取侧睡。因为仰睡时，舌头容易滑到后方，阻塞喉咙。
赵秋良建议，家长平时要积极引导孩子进行体育锻炼，减少呼吸道感染的概率，帮助孩子增强抵抗力。感冒时积极治疗，在医生的指导下合理用药，以减少呼吸道的分泌物，减轻扁桃体的肿大。
最后，赵秋良提醒家长，如果发现孩子睡觉张口呼吸、睡眠不安、睡觉打鼾、夜间多汗、呼吸暂停等情况时，医院检查和治疗。