极目新闻3月18日讯（记者郑晶晶通讯员刘姗姗）42岁的陈先生夜里睡觉鼾声如雷，经常被憋醒，白天常犯困，结果前不久开车时竟然睡着酿成车祸，撞到了路边的大树，幸好车上人员并无大碍。医院后湖院区，他经检查被确诊为鼾症。18日记者获悉，他经综合治疗后，目前打鼾症状明显减轻。3月21日是世界睡眠日，该院耳鼻喉科专家提醒，病理性打鼾需要及时治疗干预。
42岁的陈先生睡觉打鼾已经7年多，一开始，他认为睡觉打鼾很正常，并不以为然。最近两年，他打鼾越来越严重，不仅一晚上鼾声不断，还经常憋醒，有时好像一口气上不来一样，妻子被他的鼾声吵得整晚无法入睡，最后两人只好分房睡。近年来，他的工作状态也不太好，晚上无论睡多久，第二天总是嗜睡、疲惫，经常开着会就睡着了。前不久，陈先生在开车时不知不觉打起瞌睡来，撞上了路边的大树，所幸车上人员无大碍。这次车祸可把家人吓得不轻，催促他赶医院后湖院区就诊。该院耳鼻喉科崔前波医生接诊后，对陈先生进行了睡眠呼吸监测。检测结果显示，他睡觉过程中，每小时呼吸暂停多达30多次，最长一次呼吸暂停长达一分钟，医生诊断他患上了阻塞性呼吸暂停低通气综合征，也即鼾症。随后，耳鼻喉科专家为他制定了个性化的综合治疗方案，陈先生的打鼾症状明显减轻。
该院耳鼻喉科副主任医师陈伟介绍，鼾症患者夜间睡眠时反复出现呼吸暂停、缺氧，频繁觉醒，导致睡眠呈碎片化、深度睡眠不足。白天就很容易出现嗜睡、反应迟钝、注意力不集中、记忆力下降等问题。
陈伟主任介绍，鼾症就是我们通常说的“打呼噜”，市民在日常生活中，因为过度劳累或者睡姿不正确偶尔会出现打鼾现象，此时一般鼾声轻微，也没造成缺氧，这叫做单纯性打鼾。但如果出现经常打鼾并伴有憋气，这就是病理性打鼾，需要及时治疗干预。
3月21日是世界睡眠日，陈伟主任指出，睡眠呼吸障碍疾病是人群中常见多发病，鼾症不仅可以导致患者白天嗜睡、夜间打鼾，造成工作效率下降、生活质量降低；它还被誉为“夜间杀手”，导致大脑、血液长期缺氧，对全身各个系统和器官造成损害，比如出现顽固性头痛、高血压、心脑血管疾病、呼吸衰竭等，严重者会在睡眠中猝死。
鼾症的发病原因复杂，主要有肥胖、烟酒、慢性咽炎、先天发育异常如小颌畸形、面部发育异常等，鼻腔疾病如鼻腔息肉、鼻中隔弯曲等。专家提醒，市民平时应养成良好健康的生活习惯，肥胖人群应加强体育锻炼，控制体重，睡前限制烟酒，以免诱发鼾症病情加重。睡眠时，建议采取侧卧位睡眠姿势，保持鼻腔通畅。如果出现了睡觉打鼾、憋气、白天嗜睡等症状时，医院耳鼻喉科诊治，避免对健康造成严重伤害。