40岁的王先生，最近一段时间夜尿次数增多，几乎每天晚上需排尿5~6次，特别影响睡眠质量，白天昏昏沉沉且打瞌睡。王先生怀疑是前列腺疾病或肾功能异常，医院做各种检查，显示泌尿系统无任何问题。
由于王先生有严重打鼾，同时伴有夜间憋气，于是去呼吸内科鼾症门诊就诊。通过做睡眠监测，被诊断为重度阻塞性睡眠呼吸暂停，同时伴有重度低氧血症。在医生指导下王先生接受无创呼吸机治疗，夜间不在打鼾、呼吸暂停问题消失，夜尿多的问题也解决。
阻塞性睡眠呼吸暂停会有什么危害？
1、诱发或加重高血压
阻塞性睡眠呼吸暂停在睡眠过程中会造成气流减少，使得气流反复停止和恢复，久而久之损害血管壁，降低血管弹性，诱发或加重高血压。
2、诱发糖尿病
阻塞性睡眠呼吸暂停也会导致胰岛素抵抗，无法更好地利用血糖中葡萄糖含量，造成糖代谢发生紊乱，升高血液中葡萄糖含量，长久下去可引发糖尿病。
3、导致睡眠不足
阻塞性睡眠呼吸暂停可扰乱正常的睡眠结构，由于睡眠结构发生改变，促使生理过程紊乱，从而导致白天精神萎靡、做事情时无法集中注意力，记忆力下降，严重影响工作和生活效率。
4、提高患心脑血管疾病几率
阻塞性睡眠呼吸暂停会使得呼吸多次停止，降低血液中含氧量，血液中的红细胞数量有所增加，易导致血管阻塞。另外，由于反反复复缺氧，使得血管壁受到不可逆的损伤，促使血管中血栓生成。最可怕的就是血栓脱落，脱落后跟随着血液循环流动，堵塞冠状动脉、脑动脉和肺动脉等，从而诱发急性心肌梗死、脑梗死和肺栓塞等，严重时可威胁生命。
5、降低颜值
在睡眠过程中患者上呼吸道变得狭窄或堵塞，鼻子呼吸并不是很顺畅，会不由自主地转化成嘴巴呼吸，久而久之造成面部畸形，降低颜值。
如何解决阻塞性睡眠呼吸暂停？
1、科学合理用药
由于药物疗效还不是很肯定，用药目的是对症治疗。比如过敏性鼻炎、鼻窦炎等所引起的睡眠呼吸暂停需用鼻喷激素；如果跟中枢型疾病有关，还需及早治疗基础性疾病，积极用药提高呼吸中枢驱动力。
2、手术治疗
如果上气道解剖结构异常，符合手术适应症，需通过手术方式治疗，解决鼻咽部解剖狭窄问题，增加口腔和咽腔面积，从而降低气道阻力。
3、其他治疗方式
接受口腔矫治器治疗能让上气道扩大，特别适合轻中度阻塞性睡眠呼吸暂停综合征患者；也可以选择无创气道正压通气治疗，同样也能解决阻塞性睡眠呼吸暂停问题。
家医君寄语
经过以上了解，阻塞性睡眠呼吸暂停并不是小问题，需积极配合医生治疗。同时还需改善生活方式，做到饮食清淡；肥胖者不能俯卧或仰卧，不然会导致呼吸道阻塞，侧卧位是最好的选择；积极治疗鼻部疾病、上气道问题和扁桃体肥大等。
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