熬夜、失眠目前年轻人最为常见的习惯之一，看小说、刷剧、刷抖音等等都已经成了家常便饭。熬夜所带来最大的影响便是减低了我们的睡眠质量，所以要想摆脱熬夜所带来的亚健康状态，首先第一步就是要更加清楚地知道自身的睡眠情况。而在昨天OPPO未来玩机发布会上登场的一款智能手表，或许就可以很好地帮助用户完成这一点需求，它就是OPPOWatchFree。
首先为了能让用户在睡眠时也可以舒适佩戴，此次的OPPOWatchFree在外观上也是迎来了不小的改进：其表带采用了硅胶材质，并且在纹理上借鉴了皮革材质，重量更是只有区区33g。
此外在屏幕方面，OPPOWatchFree采用了2.5D曲面屏玻璃，搭配一块1.64英寸的AMOLED屏幕，分辨率可达PPI，同时也支持%的P3色域，无论是屏幕清晰程度，还是色彩还原都是非常的出色。
而作为一块主打睡眠功能的智能手表，这次的OPPOWatchFree针对这方面进行了重点升级，据悉该手表通过结合实际睡眠场景，带来了全新的OSleep全场景睡眠监测，其中包括了睡前的睡眠引导、睡中的睡眠监测以及睡后的睡眠分析。
首先在用户入睡之前，OPPOWatchFree会通过和手机进行联动，为用户提供温馨的入睡提醒。并且还会在手机端开启睡眠模式，将手机界面变为灰色调，这样能有效降低用户大脑在睡前的活跃性和玩手机的兴致；此外，手表会自动识别用户睡前正在进行听音乐的行为，进入睡眠状态后还会自动关闭音乐，对于年轻人来说非常实用。
除此之外，用户入睡之后，OPPOWatchFree依旧会继续着睡眠监测，而且还会在第二天反馈测试出的睡眠结果，其中不仅有非常详细的深度睡眠、浅度睡眠时长，血氧变化、鼾症风险评估，还可以监测出REM（快速眼动）的时长，并可以在下方绘制睡眠过程中的血氧饱和度，以此来帮助用户更加深入地了解自身的睡眠情况，并且对睡眠进行调整。
值得一提的是，OPPO还联合清华大学成立了“未来终端技术联合研究中心”，在睡眠领域开展多项课题合作，深度优化睡眠监测能力。此外还与蜗牛睡眠、sumian速眠等专业睡眠APP合作，带来了手机端健康APP的CBTi服务（失眠的认知行为治疗），有了如此强大的科研团队作后盾，OPPOWatchFree的睡眠监测功能自然也更令人信服了。
除了在睡眠功能方面的表现亮眼以外，在日常常用功能上，OPPOWatchFree也是做到了几乎全覆盖的应用范围，包括超百种运动模式、