单身狗表示：我从来没有这些烦恼。
也是，单身狗的快乐，只有自己知道。
可您别忘了，谁不都是从集体宿舍走出来的呢……
人生在世，总会遇到一到两个爱打呼噜的舍友。
这些爱打呼噜的舍友，都有这样的特点：
1、从来不知道自己打呼噜
2、打死不承认自己会打呼噜
3、再说我就要提起30米的大刀了…
这不就是传说中的「众人皆醒我独醉」？
不过也不能完全怪他们——
因为打呼噜的人极少被自己的呼噜声吵醒，只有睡在他旁边的人，才知道凌晨三点的宿舍，是什么样的。
人为什么会打呼噜？
正常人在睡眠时，上气道是通畅无阻的，呼吸进来的气流可以顺利通过。打呼噜者是因为上气道变得狭窄或坍塌，气流就会处处碰壁，引起软组织震动，从而发出鼾声。
简单说，就是呼吸道变窄变小，吸进来的气流不能顺利通过而发出声音。
不同的鼾声，代表不同的情况
据调查，70%的人在睡觉时有打呼噜的习惯。
不过，同是打呼噜，要是声音不同、节奏不同，代表的情况也就不相同了。
「单纯性鼾症」
鼾声特点：均匀有规律
这种情况的发生，一般是喝酒后或过于疲劳，导致喉咙部位的肌肉变得松弛，气流不能正常通过而出现打呼。
这是打呼噜里最轻级别的一个症状，对身体健康没有太大影响，只要调整一下睡姿就没有问题了。
除此之外，喝水少了、经常熬夜、枕头上的螨虫都会加重阻塞和打呼噜的问题。
「睡眠呼吸暂停综合征」
鼾声特点：一会像打雷，一会像海浪，一会像电钻，接着又发出蚊子般的“嗡嗡”声。时高时低，时长时短，时快时慢，就像一场激昂交错的交响乐。
这些人通常需要张口呼吸，有时还因为呼吸不畅被憋醒，甚至出现呼吸暂停。不管晚上睡了多久，白天起来还是全身乏力、精神靡费、容易嗜睡……
别说了，医院吧。
为什么打呼的人不会把自己吵醒？
处于深度睡眠
如果一个人开始打呼了，说明他现在睡得是——真的很香、真的很熟。因为打呼往往发生在睡眠的深度阶段，而这个阶段里，人是最不容易被吵醒的。
大脑知道你在打呼
无论身体在干什么，大脑都是最清楚的，就好比如打呼噜。当大脑知道你打呼噜的习惯和节奏后，它就不会做出其他反应，让你一边睡觉一边打呼，自己也就不会被吓得一惊一乍了。
用心理学解释，当你对自己的动作有了心理准备，就会减少对自主动作的反应。就好像别你挠你和自己挠自己是两码事……
当然，不排除下一个呼噜没有按照大脑预想的节奏出来，导致自己被自己吓醒，之后一脸懵地坐在床上想：我是不是听到了一声奇怪的声音？？？