打呼噜的声音到底是从鼻子发出来还是从嘴里发出来？估计很多人都不知道。当看到打呼噜的人仰面躺着，嘴巴微张，那响彻云霄的声音就响了起来。那么应该是他用嘴发出了这种声音。但是，又有人说呼噜声是经过鼻腔共鸣而发出的声音。到底哪个对，哪个错呢？
耳鼻喉的医生介绍说，这两种说法都不准确。严格的说，打呼噜的声音是从喉吮发出来的。打呼噜者的气道通常比正常人的狭窄，清醒时咽喉部肌肉代偿性的收缩使气道保持开放，不易发生堵塞。但睡眠时，神经兴奋性下降，肌肉松弛，明部组织堵塞，使上气道塌陷，当气流通过狭窄部位时，产生涡流并引起振动，从而出现呼噜声。是打呼噜不但不是睡眠质量好的变现，而是一种很常见的病态睡眠，早在年的国际鼾症研讨会上就给予了打呼噜一个确切的定义“睡眠呼吸暂停综合症”，定义了打呼噜为一种疾病。
打呼噜对身体有哪些危害呢？
打呼噜除了影响其他人的正常休息引起别人的反感外，还有一个更大的危害，很少有人重视。那就是呼吸暂停。因为打呼噜的人的气道比正常人狭窄，严重时气道可能会完全阻塞，发生呼吸暂停.呼吸暂停时气体不能进人肺部，造成体内缺氧和二氧化碳濡留。严重者可导致高血压、心脏病、心律失常、脑血管意外、甲状腺机能减退等，甚至发生睡眠中猝死。所以建议睡医院做一下全面的检查，做到早发现早治疗！
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